随着现在生活水平的不断提高,怀孕生子是一件再平常不过的事情了,而且随着国家二胎政策全面开放,越来越多的夫妻都已经加入到备孕的大军当中,但是生活中我们可能也会发现这种情况,就是很多夫妻都已经备孕了很长的时间,却一直没有怀孕,而且随着女人年龄的不断变大,身体内的各项机能都在逐渐的衰退,那么怀孕自然就会变得更加的困难,尤其是当女人过了35岁之后就已经被称为是高龄产妇了,那么如何受孕成功就变得非常的关键。
女人35岁以后,如何“受孕成功”?或许这3点很关键,好孕自然来
1、孕前身体检查
我们都知道随着年龄的不断增长,身体中的各项机能都在逐渐的衰退,尤其是女人的生殖器官,而我们都知道卵巢是孕育卵子非常重要的地方,所以说如果女儿的卵巢机能衰退,就会影响到卵子的质量和活力,所以说女人怀孕自然会变得比较困难。所以说如果夫妻想要顺利的怀孕,那么一定要做好孕前的身体检查,尤其是女人的生殖器官,一定要确保生殖器官是处于一种健康的状态中,如果发现问题的时候一定要及时的治疗,这样在一定程度上可能就会提高女人的受孕几率。
2、掌握最佳怀孕时机
我们都知道女人每个月只会排出一颗卵子,而女人最佳的生育年龄是到25周岁到30周岁之间。但是如果女人超过了35岁还想要再生孩子,那么最佳的排卵期就一定不要再错过了,因为35岁之后卵巢功能就会不断的衰退,所以说如果再错过最佳的排卵期,那么受孕就会变得更加的困难,而我们都知道排卵日一般是在月经第一天往前数14天,就是女人的排卵日,在排卵日当天或者是前一天的下午5点到7点选择同房的话,女人的受孕几率可能会比较高。
3、吃促进卵泡发育的食物
备孕中的夫妻对于平常的饮食也需要特别的注意,这是因为饮食和女人排卵的情况有着非常直接的关系,如果平时的饮食不合理,可能就会影响到卵子的质量和活力,从而就会影响到女人受孕的几率,当女人过了35周岁之后,在平时的时候最好是可以多吃一些豆类或者是鱼类的食物,这样对于促进卵泡的发育会带来很大的好处,而且经常吃一些可以促进卵泡发育的食物,对提高女人的受孕几率也会有很大的帮助。