生育饮食介绍

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安全生产月系列活动之饮食安全安全饮 [复制链接]

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foodsafety

安全饮食·健康成长

什么是食品安全?

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食品安全指食品无*、无害,符合应当有的营养要求,对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。

根据世界卫生组织的定义,食品安全是“食物中有*、有害物质对人体健康影响的公共卫生问题”。食品安全也是一门专门探讨在食品加工、存储、销售等过程中确保食品卫生及食用安全,降低疾病隐患,防范食物中*的一个跨学科领域。

食品注意事项

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1.新鲜水果有营养,一旦“生病”细菌生。小病菌,瞎闹腾,宝宝吃了肚子疼。变质坏果不能吃,大家一定记心中。新鲜水果要多吃,健康美味笑盈盈。

2.食品袋,手中拿,细细查看都有啥?生产日期,保质期,一个一个看仔细。三无食品不能买,过期食品不要吃。看清食品“身份证”,健康安全记心中。

3.烧烤肉串喷喷香,宝宝张嘴就要尝。肉串烤得焦又*,谁知虫儿里面藏。宝宝不吃烤肉串,身体健康又强壮。烤肉冒烟害处多,环保卫士我来当。

4.饮料果汁甜又甜,小朋友们真喜欢。抱在手里喝不停,咕噜咕噜都喝完。长虫牙,变胖墩,还会变成小矮人。养成喝水好习惯,白开水是好伙伴。

5.宝宝生病要吃药,听从医生很重要。儿童要吃儿童药,开水冲服不能少。安全用药要做好,果汁饮料不能要。从小就不乱吃药,做个健康好宝宝。

家长可以搜索以下绘本,与孩子一起学习食品安全的故事。

养成良好的饮食卫生习惯

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食品安全致家长的一封信

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尊敬的家长:

您好!夏季是食品安全事故的高发期,特别是孩子们的食品安全意识比较淡漠,自我保护能力较弱,极易发生食品安全事件,所以各位家长一定要加强对子女的教育,切实提高认识,教育您的孩子做到以下几点:

一、了解孩子饮食特点,介绍各类不安全食品对孩子健康的影响,引导孩子合理膳食,以正餐为主,少吃或不吃零食。

二、教育孩子尽量在家或正规餐饮场所就餐,不买校园周边、街头巷尾流动摊贩的“三无食品”(无生产厂家及地址;无生产日期;无保质期),不食用来源不明、假冒伪劣、过期的食品。

三、家长要及时了解食品安全信息,科学引导学生形成良好的饮食习惯。

四、少食用“垃圾食品”

(一)油炸类食品

(二)腌制类食品

(三)加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)

(四)饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)

(五)汽水、可乐类食品

(六)方便类食品(主要指方便面和膨化食品)

(七)罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)

(八)话梅蜜饯类食品(果脯)

(九)冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)

(十)烧烤类食品(如烤羊肉串、烤豆腐串等)

五、对孩子加强个人卫生及食品安全教育,提高个人卫生习惯,防止病从口入。

家长的一句话,一个提醒,对孩子的健康成长都至关重要,让我们积极行动起来,从自己做起,从现在做起,

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