妇科问题，是令很多女性非常头痛的一个问题，我国女性出现妇科问题的几率是比较多的，根据统计显示，有超过百分之七十的已婚妇女，受到了妇科方面的问题困扰。更为扎心的是，发病率还在不断的上升。
不光是我国，其实全世界很多国家包括发达国家也是如此，不过，也有一个独特的存在，那就是日本。
众所周知，日本受西方影响，是一个开放性的社会，但是日本的妇科病的发病率正逐年降低，那么为什么妇科病的发病率，反而比我国女性低这么多呢？
为什么日本女性很少有妇科病呢？医生：或与3种生活习惯有关
——注意饮食
注意饮食补充日本女性的饮食习惯也使她们患妇科疾病的几率大大降低，由于日本四面环海，大部分海鲜都很新鲜，此外他们的饭菜更清淡，少油少盐，这些良好的饮食习惯使他们的身体越来越健康，这就导致了患妇科疾病的可能性。
相反，中国女性受饮食习惯的影响。很多人喜欢吃高油高盐的食物，他们也非常喜欢油炸食品。这些都是不健康的饮食类别，这将对他们的健康产生负面影响后很长一段时间。
——比较注意个人卫生
相比中国女性来说，日本女性出现妇科疾病的人数要少很多，这种情况的出现主要是日本女性更懂得如何养护身体，平时比较个注意人卫生。
注意卫生的情况下，可以防止细菌入侵而导致某些妇科疾病出现，这是不容易患上妇科疾病的原因之一，因此平时应该注意个人卫生，衣服应该及时更换，同时注重身体清洁，才能够保持身体干净，卫生状态。
——日本女性会主动接受妇科检查
但是本女性朋友思想相对来说比较开放，但是他们也有非常强的健康意识，而且他们会定期去做妇科方面的检查，其实这在无形之中就减少了患妇科问题的几率。
而在我国女性朋友思想一般比较防守，对于这件事情可能会做不到，甚至认为做妇科问题就是自己有了妇科病，所以害羞去检查。
日常生活中，女性应该如何预防妇科病呢？
1、养成良好的卫生习惯
不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具，上厕所前也应该洗手；不滥用不洁卫生纸；排便后擦拭外阴时宜从前向后擦；换洗内裤并放于通风处晾干；自己的盆具、毛巾自己专用；内裤与袜子不同盆清洗，洗澡宜用淋浴。
2、提高抵抗力
此建议女性平时应该保证充足的睡眠时间，还可以通过补充营养物质、多运动等方式来提高抵抗力。而这些增强免疫功能的措施做到位，抵抗力提高，身体对抗细菌、病*入侵的能力也增强，自然可以有效预防妇科疾病，让妇科疾病绕道走。
3、科学膳食
临床案例证实，部分患者中招妇科炎症，罪魁祸首是饮食恶习，比如经常吃高辣、高油脂、高咸、高糖食物。
举一反三，如果女性朋友能够在日常生活中合理膳食，在饮食清淡基础上，每日补充~毫升水分，多吃瓜果蔬菜，或能有效预防上火、炎症感染等病症。
妇科病会复发吗？
妇科病比较容易反复发作，治疗后是否会复发主要与治疗是否彻底、治疗后是否做好相关护理有关，一些细菌、病*感染所致的妇科病，若没有彻底治愈，或护理不当，则很可能会复发。
如滴虫性阴道炎患者没有经过全身用药，或再次被传染毛滴虫，则很可能复发，而子宫肌瘤患者若有生育要求，没有全部切除子宫，虽保留了一定的生育能力，但也有复发可能。
希望大家看完这篇文章后，可以积极向日本女性学习，督促自己养成一个良好的卫生习惯和生活习惯，进一步提升自身的健康意识，养成定期体检的好习惯，这样才能有效保护好自己，降低患上妇科疾病的概率。