不知道大家有没听说过,有个“婴儿天”的说法。就是说,宝宝出生的头一百天长得特别快,体重能翻倍,身高也能长十多公分。但是过了天后,生长速度就慢慢降下来。
且不论说法有没有根据,以我们自己的经历来看:宝宝在6个月前体重增长确实比较明显,但6个月后就长得慢了,可能连续几个月体重不变,甚至出现“负”增长。
我家小侄子就是个典型例子。弟媳比我晚5个月生,那时她奶水特别好,把小侄子喂得白白胖胖,6个月就有19斤。当时我孩子快1岁了,也不过才18斤。俩娃在偶尔在一起,让我有一种不配当妈的感觉。
但过了三四个月,我娃长到了20斤,小侄子的体重却一点没长,反而还降了,显示18斤多点。这让全家人摸不着头脑,为什么几个月了过去了,孩子的体重不增反降?
在解答这个问题之前,我们先了解一下:
6月龄宝宝的发育指标
6个月的宝宝,体格进一步发育,神经系统日渐成熟,肢体动作也更加灵巧。满6个月时,宝宝的三项发育指数为:
根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成6个月,可以说是宝宝成长过程中的“分水岭”,宝宝的很多“第一次”,都是在这个阶段发生的。比如说第一次长牙,第一次吃辅食,第一次生病,第一次坐起来等等。
那么为啥宝宝6个月以后就长得慢,甚至几个月不长呢?其实这不是个例,归结起来,大概是由以下5个原因造成。家长们可结合自家宝宝的情况,早做相应准备哦。
★感官错觉,其实宝宝一直在长
大家普遍认为宝宝是匀速生长的,但实际上新生宝宝的发育是先快后慢。我们先来看看新生婴儿的发育增长公式:
体重(千克):
1-6个月体重=出生体重+(月龄*0.6千克)
7-12个月体重=初生体重+(月龄*0.5千克)
身高(厘米):
足月出生的新生儿平均身高约50cm,前6个月增长约18cm,一年增长约25cm
可见,无论体重和身高,都是前6个月增长快,6个月后增长速度下降,但宝宝一直是有在长的。
我们每天面对宝宝,感觉他似乎没啥变化,长得也慢。然而宝宝的生长发育按规律发展的,有时快有时慢,指标也是不是静态的。只要宝宝的体重跟身高达标,生长曲线处于正常范围,家长就无需太担心。
★饮食结构改变不适应,胃口不好消化不良
世界卫生组织建议,婴儿在6个月左右开始添加辅食。《中国居民膳食指南()》也指出,宝宝应在满6个月添加强化铁的米糊作为第一口辅食。
宝宝添加辅食需要有一个过程,有些宝宝饮食突然改变,出现肠胃不适应,胃口不好、消化不良、吸收不好、甚至拉肚子……这种情况,宝宝体重不仅不能正常增长,反而还有可能下降。
添加辅食初期,如果喂养不当,容易导致营养不良。家长为宝宝选择“第一口辅食”应是成分单一、好消化、不易引起过敏的米糊。
给宝宝添加辅食遵循从量少到多,从稀到稠,一种到多种,从细到粗,从软到硬的规律,同时要确保食材新鲜。
★家长对宝宝食量把控不好,总体摄入量不足
宝宝自从添加米糊后,有些家长就把控不好宝宝的饮食量了。有时喂奶,有时喂米糊,或两者混着吃,具体也不知道宝宝吃进去多少,量到底够不够。
有些宝宝特别喜欢吃辅食,吃得香胃口也好,于是家长就特意给他多吃。但1岁以内的宝宝,仍需以吃奶为主,辅食作为营养补充并为将来食物过渡做准备。如果宝宝吃太多辅食,奶量摄入不够,容易损伤肠胃,营养也会跟不上。
6-7个月宝宝,每天奶量可调整为-毫升,母乳或配方奶的总体营养占比约为80-90%。
8-12个月宝宝,每天奶量约为-毫升,营养占比为60-70%,可尝试让宝宝白天吃一顿奶再吃一顿辅食的喂养方式。
★分离焦虑、长牙不适等原因,导致睡眠差
很多宝妈在宝宝几个月大时,要回归职场。宝宝离开妈妈,会产生分离焦虑。白天见不到妈妈,也吃不到奶,因此晚上他可能会频繁找奶吃以寻求抚慰,这样势必会导致睡不安稳。
6个月的宝宝正在长牙,牙齿顶破牙龈冒出,会肿胀、酸痛。正因如此,宝宝会经常哭闹、频繁夜醒。人的生长激素主要在夜晚睡眠时分泌,如果宝宝一直睡不好,就会影响生长发育。
妈妈上班不要悄悄离开,需提前做“心理铺垫”。走之前安排宝宝做某样活动,减少对离别的