肾脏是人体的重要器官，特别是对于男人来说，如果肾气不足，就可能会影响到正常的工作和生活，对身体的健康带来很大的影响。如果身体出现不足还可能会使男性加速衰老，那么如果男性肾气不足身体会出现哪些症状呢？
男人肾气不足，脸上可能会有这5个“表现”，希望你一个都没有！
一、脸上暗沉
健康的人脸上应该是红光满面看起来比较红润的，而如果男性的肾脏出现了问题，就可能会使脸色暗沉，看起来比较苍老。如果出现这些症状的时候，就需要及时的调理身体了。
二、舌苔厚腻
如果男性肾气不足，可以从舌苔反映出来。有一些肾阴虚的人舌苔就会很少，而肾阳虚的人舌苔就会比较厚腻。所以如果出现这些症状的时候，就要多加注意了，及时检查调理，以免给身体的健康带来不利。
三、双眼无神
肾脏好的人眼睛一般看起来都会特别有精神，而肾气不足的人就会给人一种很疲惫、无精打采的感觉。同时由于肾气不足，就可能会导致体内的血液循环不畅，从而会造成黑眼圈的出现。
四、眼睛浮肿
肾脏是人体的主要代谢器官，在正常的情况下肾脏可以使体内的液体保持平衡。如果肾脏出现了问题，那么人体的代谢功能就会出现问题，从而就会造成眼睛浮肿、眼袋的现象。如果经常有这种现象出现的话，那么可能是你的肾脏出现异常了。
五、头晕耳鸣
如果男性出现肾气不足，就可能会使耳朵的皮肤颜色越变越黑，同时还会伴有有头晕耳鸣的现象出现。如果身体有这些症状出现的时候，可能是你的肾脏出现了问题。
如果男人出现肾气不足，脸上就会有这5个表现，希望你一个都没有！在日常生活中男性对肾脏的保护是十分重要的，在饮食中可以多吃一些桑葚、海参等，这些食物都对男性的肾脏有一定的好处，能够有效的补肝益肾。同时也会提高男性的生育能力，对男性的身体健康有很大的好处。