说到全国最懒的省，你会想到哪个？
有一个地方的人，拒绝内卷，最爱“躺平”。有人立刻就想到四川成都，毕竟老话讲过“少不入川”，而成都人民也确实舍得把大把的时间，懒散地花费在喝茶和闲聊之中。
可就是有这么一个省，比四川还要“懒”，它就是——海南！
钱可以不挣，觉不睡不行说起海南的特产，人们自然会想到芒果、椰子和文昌鸡。然而，海南还有一个独特的特产，那就是午睡。或许可以毫不夸张地说，海南是全国最热衷午睡的地方。
从学生*到上班族，从个体老板到公司职员，都必须按时打个盹。而且这个午睡时间可不短，整整三个小时，在一天的24小时中，海南人能够抽出这段时间来独享。尽管在其他地方、其他行业人们都忙得不可开交，海南却始终坚守自己的原则。
午睡，对于海南人来说，几乎是生命的一部分，是他们生活中至关重要的内容。他们坚信着“中午不睡，下午崩溃”的生活理念，并且秉持着这种方式。
要让一个海南人立刻情绪爆炸，非常简单，那就是打扰他的午睡。午睡对于他们来说是一种必需品，剥夺了午睡，就如同剥夺了他们的幸福和平静。
在海南的午后，当钟指过12点，街上行人寥寥无几。无论是熙熙攘攘的都市还是人烟稀少的乡野，当午饭吃过，海南人便停下一切活动，甜美地融入梦乡之中，因为午睡的美好不能辜负。
一张床，一把沙发，甚至一张椅子都能成为人们进入梦境的驿站。午睡时分，城市荒凉寂静，车马稀少，除了乡间蝉鸣，几乎听不到任何声音。在这静谧的时刻，大地仿佛与世隔绝，让人沉浸在宁静与宜人的午后氛围中。
初到海南，最重要的一项建议要谨记：除非是还钱，否则中午千万不要给人打电话，不然很容易被人用国骂伺候。中午也不要出去逛街，因为你会看到摊位上都空空如也。
如果你在12点到3点间去餐厅吃饭，那很可能被老板“驱逐”出来，因为厨师们也要午睡，没有人给你做饭。你可能打不到车，坐不到公交，甚至就连摩的司机，到了中午也是拒绝载客的，他们会把摩托车停靠在树下，然后以一种高难度的姿势躺在摩托车上睡午觉。
你可别以为这只是个体行为，大大小小的公司也都一样。如果你初入海南职场，一定会惊讶于公司配的最齐全的很可能并不是你的办公用品，而是每个工位下的一张折叠小床。
一到中午，草草吃完午饭，公司同事都会迅速拉上窗帘，关掉灯，再把手机调成静音，一套动作一气呵成，然后娴熟地桌下拉出折叠床，掏出被单和枕头，旁若无人地在自己的领地大剌剌地躺下来，开始大睡一场。
超长的午休已经融入到海南的各个阶层中，3小时的午休时间对于其他省份的人而言无比奢侈，而对于海南人来说只是标配，甚至很多商贩要到下午16点才重新开档。这对很多外省人也许无法想象，难道他们不想卖货赚钱么？
超长的午睡源自超热的气候海南人之所以有这样的习惯，其实和当地的气候息息相关。由于海南是我国距离赤道最近的省，也是我国唯一一个完全处于热带的地区，加之这里四面环海，导致常年气候湿热。
在北方人还在玩雪的3月，海南就已经被热成烤猪佩奇，四五月份温度就能够达到30℃以上，中午气温直飙38℃+，这么热的天气，别说本地人了，就算是游客也不愿意出门，所以大家都不如回家好好睡个午觉。于是，一代代下来，海南人就有了睡午觉的优良传统。
中午的海口著名旅游圣地——骑楼老街
而且热就算了，白天的时间还特别长，海南夏季白昼时间能达到13个小时，又热又长的白天，虽然有利于植物生长，但是换做人的话，是真的熬不住。
试想一下，在40摄氏度的高温中，那扑面而来的热气，几乎带走了全身所有能量和热情，谁能连续挺13个小时呢？如果不来一场酣畅淋漓的午睡，那只能分分钟瘫倒给你看。按照海南人的说法：在海南，中午连植物都要休息，不进行光合作用的。
中午的椰林大道
炎热的气候下“懒”才是海南的主流在如此高温的“烘烤”下，午睡成为了海南人缓解精神的一种方式。而这种“慵懒且慢”的生活节奏也影响着海南的方方面面。炎热的气候下，他们无需置办多少衣服，经常一年四季一双人字拖配裤衩背心。
很多海南姑娘都“懒”得化妆，最主要原因，还是天气太热，一出门妆就花了，那可真还不如素颜了，所以海南大街上遍地不化妆的妹子。
没有一个海南人给自己定KPI。就连当地的动物都是。海南有名的是文昌鸡和五脚猪，它们的共同特点就是：长得慢，产得少。也没人给它们打激素。
海南人为什么“懒”？还因为海南的植物太勤奋了海南人能够生活的如此“懒”，另一个原因就是生活安逸，海南的好气候决定了当地丰富的物产。
历史上的海南人一直都不会缺吃少穿，抬头就是各种水果，渔网一捞就是鱼虾蟹贝，一年四季天然的果实、蔬菜取之不竭，靠天吃饭基本饿不着。于是造就他们悠闲懒散，与世无争的性格。
根据研究发现，人的性格特征会由多种因素影响，其中就包括居住的环境。温度高低、食物充足程度、地貌景象等都会对人类行为产生深远影响。
高纬度地区，由于寒冷的气候和食物相对较少的原因，使人们频繁地进行生存的斗争。人们在这种艰苦的环境中生存，带有一种“生存本能”的驱动力，成为了他们勤劳努力的重要原因之一。
而低纬度地区通常温暖湿润，降雨量多，食物资源丰富。这些特征使得当地人的行为习惯慵懒，我们常说“南方慢生活”“南方人躺着也能做生意”，都表明低纬度地区的人习惯于缓慢地做事，慢慢地享受生活。
海南多彩的水果摊
海南人这种无欲无求、轻松自在的生活方式，让海南成为幸福指数非常高的一个省份。
有这样一个故事：
富商在海边散步，看到一个渔夫躺在沙滩上晒太阳，旁边放着他的渔网。富商问他为什么不去打鱼，渔夫反问富商为什么要打鱼？富商说这样你就可以赚更多钱。
渔夫说我为什么要赚更多钱？富商说那样你就可以买艘渔船。
渔夫又问我为什么要买渔船？富商说那你就可以赚大钱。
渔夫说为什么我要赚大钱？富商说那样你就可以退休了，和我一样在海边晒太阳了。
渔夫回答，可是我现在就是在海边晒太阳啊。
这个故事也许正好反映了海南人的心态，想吃什么有什么，起床推窗就能看大海。
“慢”生活，更长寿？有一种说法是，赤道附近人的平均寿命短些，而两极附近人的平均寿命长些。因此人们衍生出来了一个习惯性的概念，就是高纬度的人比低纬度的人要更长寿。
其实，有这种概念的原因是因为一般发达国家都集中在中高纬度，比如北美和欧洲，而处于低纬度都是非洲南亚等国。在这里影响寿命的因素就非常多了，比如生活条件、饮食习惯、医疗水平、环境质量等等。而发达国家的生活条件和医疗水平显然要高于非洲和南亚等国。所以这个概念并不准确。
像海南这个我国唯一完全处于热带的地区，却是全国公认的长寿之乡。
据中科院统计，在海南每10万人中就有13个百岁老人，年，光是海口的人均寿命就已经从年的77.6岁提升至79.6岁，澄迈和万宁更是两个世界长寿之乡，当地百岁老人很多，八十多岁老人的算那里的“年轻人”。并且根据推测，到年，海南人均寿命预期将达到82岁以上。
这一切还真要得益于海南人的“懒”，可以说海南人的“懒”铸就了他们长寿的秘诀。
曾有美国的两位学者，对人进行了长达5年半的研究，认为有7种原因可影响人的寿命，其中最重要的一项就是睡眠。而我国的医学历来也极其重视睡眠养生，认为“眠食二者为养生之要务”，“能眠者，能食者，能长生”。
经过良好的睡眠，可以重新积聚起能量，把消耗的能量补偿回来，同时储备新的能量。良好的睡眠能消除全身疲劳，使脑神经、内分泌、物质代谢、心血管活动、消化功能、呼吸功能等得到很好的休整，这对养生和延寿至关重要。
而海南人超长的午睡时间，减少了疲劳和焦虑,缓解了压力,保证了身体的健康。午觉醒来，人人满血复活，再次开始积极面对下午的生活。
而影响寿命的第二个重要因素，就是心态。如果用一个字来概括海南生活那就是：慢。这就是海南人心态在生活中的完美体现。
海南生活节奏慢是有目共睹的。而这正是海南的气候和自然条件养成的，四季如春，阳光强烈，插根筷子都会发芽。所以，海南人并不需要太多地操劳，无天灾，无人祸，长此以往便养成了海南人悠然自得，不争不抢的性格。
心态良好是瑰宝，心平气和，乐观豁达，是延年益寿的最佳良方。
海南独特的地理位置带来了优越自然生态，它有着宜人的气温、新鲜的空气，天然的弱碱性水源，62%的植被覆盖率，堪称天然氧吧，再加上海南人清淡的饮食习惯，和平和的好心态，就造就了这个全国公认的长寿之乡。