我相信待产的妈妈不论是剖腹产还是顺产，都希望能超快生产，这意味着我们所受的疼痛时间就短！
萍妈作为一名二胎妈妈，两娃都是顺产，还是有一点经验可以分享的！想要超快顺产，让分娩时间短，和以下几点分不开！
1.孕妇的身体状况
想要分娩时间短，产妇自身的身体素质很关键！平常饮食作息要规律，又能保持一定运动量的妈妈，大部分是比那些好吃懒动的生得快！
其中，分娩时长最重要是与准妈妈的生育年龄，骨盆，体重强相关！
分娩时间长短和产妇的生育年龄有关大家都知道，计划生育提倡优生优育，不仅是因为合适的年龄，受精卵质量高，也能保证产妇生产的安全性。正是当产妇在最佳的生育年龄时，自身身体素质比较好，体力也充足，宝宝更能顺利生产！
而随着年龄增大，准妈妈面对的孕期风险及生产风险都是增高的！高龄产妇可能因为体力不足，导致分娩时间增长！
分娩时间长短与产妇的骨盆大小位置有关老人家不是常说屁股大的人好生养吗？其实说的并不是屁股，而是骨盆！
骨盆并不是越大越好生，还与它所处的位置有关！如果骨盆又窄又深，那宝宝生出的时间就长！而骨盆又宽又浅，孩子自然容易生！
分娩时间长短还与产妇的体重有关产检时医生都会嘱咐孕妇控制体重，一个月控制2-4斤。一方面是为了降低孕期患病的风险，避免胎儿过大，出现妊娠高血压或者妊娠糖尿病，另外也是为了让孕妇分娩时更轻松！
如果分娩时产妇体重过大，脂肪堆积，会影响到生产的进度，加大分娩的难度，自然分娩的时间就长！
2.孕妇的产次
萍妈的亲身经历，生大宝从宫缩开始到生用了14小时，二宝从宫缩到生用时6小时。很明显二胎比一胎用时短！我的两个孩子都是先破羊水，不同的是，大宝破羊水后四小时才开始宫缩痛，而二宝破水后立刻规律宫缩痛！
而我的嫂子三胎顺产，一个比一个快！我身边所有多胎顺产的经历告诉我们：产次影响顺产的快慢！这是因为产妇已经有经验，且生育过的产道相对来说比较松弛，宝宝不用费多久力就可挤开产道，开宫口时间也短，宝宝出来轻松。
3.宝宝自身的状况
顺产当然还与宝宝自身状况有关！胎儿的体位，体重，头围大小，发力情况有关！
如果宝宝的胎位不正，还需要助产士帮忙转位，甚至直接转为剖腹产。同时如果胎儿体重过大，头围过大，宝宝经过产道的时间自然长！
在分娩时，不仅产妇在用力，宝宝也在用力，所以分娩时间还要看宝宝的发力状态。想要宝宝快速出生，孕妇一定要控制体重，不仅是为了自己，更是为了宝宝。
4.产妇与医生的配合情况
生产时，医生都会嘱咐不能大喊大叫，要保存体力，为的就是让产程缩短！当产妇无法控制自己时，宝宝也会起反作用，一紧张宝宝也会停止发动！
所以产妇一定要听从医生的建议，配合他们，什么时候用力，什么时候休息，只要自己身体没问题，再配合医生的建议，一定会顺利快速生产！
总结
知道了分娩时间的关键因素，孕妇就需要多加注意！孕期多注意饮食作息，保证营养的同时，控制体重！
平常要多运动，每天散步，做点轻松的家务，对分娩也是有好处！
同时，当进入产房，一定要配合医生，切忌大喊大叫。