很多夫妻在结婚之后都希望拥有一个爱情的结晶，生命的延续，所以说一直在积极的进行备孕，但是被愚良久却一直怀不上，所以说就比较焦急，其实很多男性医院进行详细的检查，但是久备不孕不一定是身体出现了一些问题，很有可能是没有掌握好正确的怀孕方法，所以才导致九位不孕的情况出现。备孕很久，却一直没有怀孕？反思下，是否做过这3件事情吧！
备孕很久，却迟迟无法怀孕？或许，与你做过的这3件事有联系！
1、不良生活习惯
在我们日常生活中，工作压力，生活压力越来越大，男性又是家庭当中的顶梁柱，所以说会有非常多的不良习惯，就比如说吸烟，喝酒，熬夜，要知道这三种行为，哪一种都会严重的降低精子的质量与数量，从而影响到女性的受孕几率，所以说在备孕期间男性朋友们一定要改掉这些不良的生活习惯，做到饮食规律营养搭配，戒烟戒酒，并且注意运动适量，这样才能够有效的提高精子的质量，有活力，增加女性受孕的几率。
2、流产手术
要知道现在我国每年大约都会有万人去做流产手术，而且这大多数都是年轻的女性，虽然说现在医学条件已经发展的很好，可以做一些无创人流，但是无论是药物人流还是人工流产，对于女性的身体伤害都是非常大的，毕竟流产手术会导致女性的子宫内膜变得特别的不好，如果反复流产的话，就会导致内膜变得越来越暴躁，而影响到女性的生育能力，更严重的话甚至会失去生育能力。
3、同房太频繁
要知道很多年轻的夫妻在刚刚结婚之后精力非常的旺盛，所以说在备孕期间同房的次数和频率会非常的多，认为这样受孕的几率会比较大一些，事实上对于备孕的夫妻而言，如果说同房次数过于频繁的话，反而会降低受孕的几率，这是因为同房过于频繁，在某种程度上会影响到男性的精子质量与数量，所以说想要成功的怀孕，尽量在排卵期保持2到3天同房一次就可以了。
每日更新育儿小知识，希望我的朋友记得点击上方