生育饮食介绍

首页 » 常识 » 问答 » 月经与备孕的关系,备孕一定要熟知
TUhjnbcbe - 2024/2/16 16:47:00
北京中科白癫疯 http://m.39.net/disease/a_5410893.html


  月经是会伴随每个正常女性度过一生很长时光的生理现象。与女性的生育紧密相连,因此与之相关的各种生理知识大家都有必要了解。


  月经与哪些因素有关?


  月经初潮时间主要由遗传因素控制,营养、体重、环境等其他因素也起着重要作用。


  1、遗传因素


  通过对双胞胎的研究发现,基因背景完全相同的双胞胎初潮年龄的一致性为78.4%,基因背景相同的异卵双胞胎的一致性为20%,这表明遗传因素在初潮年龄中起着决定性的作用。


  但是,即使在遗传背景完全相同的双胞胎中,双胞胎的一致性还不到%,这表明除了遗传因素之外,营养因素和环境因素也有影响。


  2、营养因素


  初潮年龄受营养和社会经济条件影响。社会经济水平不同,初潮年龄差异明显。在经济发达的国家,如欧美,儿童初潮年龄较早,而在经济发展落后的国家,如非洲,初潮年龄推迟。我国包括名健康女孩在内的前瞻性队列研究结果显示,从年到年,城乡女孩呈现月经初潮提前的趋势。


  在所有变量中,城市居民、体重指数BMI和能量摄入与初潮年龄呈负相关。也就是说,能量摄入越多,体重越重的女孩月经初潮年龄越小,而城市女孩的初潮年龄比农村女孩早。因此,家里有小公主的年轻父母,一定要注意合理的饮食和营养,千万不要把他们养成胖娃娃哦!


  3、环境因素


  有学者发现,初潮年龄与所在地区纬度呈正相关,纬度越高,初潮年龄越晚。分析可能与不同纬度地区的平均气温、日照时间和湿度有关。


  凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女,应认真锻炼,适当辅以药物调理。经期如果不讲究卫生,很容易患上各种妇女病,如月经不调、痛经、外阴炎、阴道炎、宫附件炎、盆腔炎等。


  这些病症会妨碍婚后受孕。所以在月经期一定要注意讲究卫生,在精神上要保持轻松乐观的心态。快节奏生活的当下社会,女性更应该在工作的同时,

1
查看完整版本: 月经与备孕的关系,备孕一定要熟知