生育饮食介绍

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TUhjnbcbe - 2024/4/1 8:25:00

我们都知道女性到了35岁以后呢,怀孕生小孩的几率会低一些,它有很大可能增加怀孕的风险,这个我们叫做高龄产妇。那么对于男性来说的话,35岁还不算是一个坎。正常来说的话,只要睾丸的功能正常,生精功能正常,一般从十七八岁性成熟以后,到四十岁左右,在这段时间很宽的一个时间范围内,男性都是有相对较好的生育能力。

有些新闻也说,有些男性七八十岁还能老来得子,例如齐白石就是如此,当然这样的情况只是特例,却也说明男性的最晚生育年龄是比较大的,而且也有研究发现,男性即便到了八九十岁的高龄,精子仍存在一定的活力。

但是,如果在生活当中不注意,比如说有抽烟饮酒的习惯,或者饮食当中摄入一些对睾丸生精功能不利的因素,还有就是摄入的脂肪太多,导致身体肥胖,以及生活在污染很严重的环境里,这就可能对睾丸生精功能有一定的影响,导致男性生育力下降,甚至是不育。

随着我们年龄的增长,每个人都有不同程度的变化。但总体来说,男性的生育时间是比较宽,大概有20多年这样的一个跨度,接着精子质量就会下降得比较快,而且当男性超过40岁时,精子DNA碎片率高的风险就会明显增加。所以对于男性来说,“高龄”目前通常定义为年龄大于40岁的男性,如果从优生的角度来看,备孕最好还是不要超过这个年龄段。

长时间不孕,夫妻谁先做检查?

虽然男性生育力可以保持的比较长,但在这种情况下,医生还是更建议男方先去做检查,主要是因为第一是省钱、省时间,精液检查相对来说简单很多,第二是男性做的检查是没有创伤性的,不用担心会受伤。

而女方的检查是相对复杂的很多,而且还属于一个排查性的诊断,不仅要监测排卵,还要做妇科检查,还要看输卵管通不通,并且还有不少检查项目是带有创伤性的,甚至有可能会因此而造成不孕。

不孕不育是一个大问题,夫妻双方都应该要检查,但在这件事上,我医院生殖专家更倾向于男士优先的一个准则。

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