备孕中的夫妻都希望自己能够早日怀孕，将来生一个健康聪明的小宝宝。但在如今却出现了这样一个问题，那就是很多男性明明身体很好，但是精子质量却很差，导致很难成功受孕。而且有研究表明，近年来男性的精子质量在全球范围内呈下降的趋势。
其实这跟男性平时的生活习惯和饮食习惯是有很大的关系的，特别是这5种易杀精的食物，就算再嘴馋，备孕中的男性也要远离，不然会影响女性成功受孕！
1、啤酒
啤酒可以谁是现在年轻男性的最爱了，不管是公司聚餐还是和同事吃夜宵，都少不了啤酒。但是男性大量的饮用啤酒会导致体内尿酸沉积，导致肾小管阻塞，出现肾脏衰竭的现象，从而影响到体内精子的质量。
2、豆腐
美国哈佛大学有一项研究表明，每天吃豆制品的男性，每毫升精液中只有万个精子，精子数量明显低于少吃大豆制品的男性。也就是说，吃豆腐会让男性的精子数量明显下降。
3、香菜
香菜是一个充满争议性的菜种，有的人闻着就觉得很不舒服吗，但是有些人却很喜欢这种味道。虽然说香菜具有健胃等功效，但是香菜也被称之为“阳痿草”，所以想要孩子的男性还是少吃为好。
4、咖啡
其实，不管是备孕中的男性还是女性，都要少喝咖啡，因为咖啡中含有咖啡因，虽然咖啡因有很好的提神醒脑的作用，但是同时也会让我们的交感神经受到抑制，从而导致生理需求欲望下降，不仅对男性的精子质量造成影响，还影响夫妻生活。
5、猪腰
不管是爆炒还是炖汤，猪腰都要不可多得的美食。而且我们经常说的缺啥补啥，很多男性可能会说，那多吃猪腰应该是有利于备孕的。但问题没有你想的那么简单，因为主要中含有一种重金属元素“镉”，而这种元素对男性精子质量会造成不利影响。
所以，如果你正处于备孕中，那么请少吃以上5种易杀精的食物哦！
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