虽然说我们不能主观控制生孩子的性别，但是在备孕阶段我们就可以通过一些健康的方式来努力，提高自己生男孩或者是生女孩的概率，如果自己特别喜欢小男孩，特别羡慕身边的朋友生儿子，那么建议准妈妈在备孕阶段就可以注意下面这些习惯，不仅让自己变的过程更健康，再也不用羡慕别人生儿子，因为自己也有很好的条件生男孩。
1、坚持早睡早起的生活状态
在日常生活中需要养成健康科学的生活饮食习惯，还要结合实际情况来制定适合自己身体的饮食方案，这样才会让自己身体摄入营养更加全面均衡，不能让身体环境符合生男孩的要求，尤其要保证早睡早起的健康生活状态，而要保证日常生活作息更加稳定，注意这些健康科学的备孕细节，自然就会让自己身体条件符合生男孩的标准，让身体状态走向更健康的碱性环境标准。
2、注意多补充全面健康的营养
准妈妈在备孕阶段需要保证自己身体状态呈现更健康的标准，尤其是需要摄入更丰富的碱性营养，这对调节碱性体质来说会有很好的促进作用，准妈妈需要调理身体促进身体机能，让自己身体状态呈现更健康的生育标准，还能满足y精子和卵子结合的要求，准妈妈在健康的状态下就能提高生男孩的概率，还能让宝宝的身体更加健康，避免生育过程出现各种问题。
3、放松心态保持良好情绪
准妈妈在备孕阶段不要让自己太过紧张，而是要保持良好放松的心情，这样才能让自己备孕的过程达到更健康科学的标准，坚定自己科学的备孕心态，制定适合自己身体的方案，自然调理身体的过程就会达到更健康的标准，不用担心出现各种意外情况，准妈妈在备孕阶段，一定要结合实际情况来进行全面健康调理，不要让自己太过紧张和焦虑。
只要掌握以上这些健康的备孕方法和原则，坚持这些健康的生活饮食习惯，自然就会让调理身体的过程达到更健康科学标准，还会让自己身体机能呈现更健康的状态，避免给自己和宝宝身体造成伤害和影响，准妈妈身体环境还能符合生男孩的要求，让自己生男孩的愿望轻松实现，自然就能让生男孩的成功率更高。