有一个孩子，家才算圆满，这是很多传统家庭的共识。
但是命运之神往往喜欢跟我们开玩笑，一个孩子没有、求子不得的人，想尽一切办法皆无功而返，抚肚兴叹；已经有了两个孩子、不求甚多的家庭，却再次意外怀孕，不知是要还是不要。
这情形莫非应了圣经里那句话，没有的，就让他一无所有，富有的，就给他更多？
女子及其丈夫造娃能力强，采取措施仍三年怀俩
云云（化名）刚跟闺蜜视频通话结束，心里的烦躁稍稍降了下来。
正要拿起水杯喝口水，二儿子推门而入，一句我要玩iPad！干脆利索地又勾起了她的心头火。
玩什么玩，赶紧练字去，她近乎嚷叫着呵退了孩子。
原来，医院做了B超，得知自己又怀孕了。虽然她已经32岁，可这已经是这三年内怀的第二个了。
老话讲的是多子多福，可家里两个能拆天拆地的小祖宗已经够受了，她真的不想再增加一个了。
心中郁闷无处化解，她就又站到了跑步机上，开始了例行的3公里打卡。
丈夫这时洗完澡出来，却神神秘秘的凑过来告诉云云，我刚听了一段科普，说有的人就是生育能力差，但有的人就是生育能力极强，精子卵子的活力都特别旺盛，你说，咱俩是不是碰巧都属于能力强的？
在跑步机上开始加速的云云似乎豁然开朗，连忙接嘴道，难道真的是这样吗？咱俩各种避孕措施都用了，避孕药、安全套，就差我去上环了，可还是接连中奖。
而且我们单位王姐，咋这么些年都怀不上呢？丈夫若有所思，继而说道，可这是为什么呢？云云也长叹一声，为什么让我受这么多苦？
生育力强，无论男女都会具备的特征
每个人的生子观念不同，在面对生孩子多少这件事上，也真是几家欢喜几家愁。
而确实是有易孕体质的女士，也有生育能力强的男士。
那什么样的人会具备生育力强的特质呢？今天我们就来看一看，生育力强的人，无论男士或者女士都会具备的特征吧。
1、日常饮食健康
生育力强的人都有一个健康的饮食习惯，规律进食，平时吃的食物荤素搭配，营养均衡，还会适时补充一些锌含量较高的食物。
这对促进身体新陈代谢和精子卵子活力有很大的帮助。
但是反观有些人，可能随着生活水平的提高，饮食种类越来越全面，饮食习惯也改变了。
不仅不按时吃饭，还总吃烧烤类，油炸类这些含致癌物质较多的食物，直接就影响了生育健康水平。
2、体重指数合格
身体健康指数，也就是BMI，对怀孕能力有着很大的影响。
正常的BMI要求在18.5到24.9区间内。说的通俗一些，就是不胖不瘦，身材匀称的人的生育能力更强一些。
根据王丽发表在《中医临床研究》的调查：
体重异常是导致不孕不育的一个重要因素，过高或者过低都会减少生育细胞的分泌。
3、作息规律有序
充足的睡眠不仅是充沛精力的保证，更是旺盛生育能力的基础。
根据青岛大学医学院的的研究，生育力差者的睡眠质量一般较差。
而能力较强的男性或女性可以达到每天7至9小时的高质量睡眠。很多人因为工作的原因，抛弃了规律的作息，这对身体、对怀孕都是很有坏处的。
《解放军护理杂志》的调查称，睡眠少且不规律的男士睾丸酮激素水平低，怀孕成功率要比正常的低三分之一。
4、坚持运动
坚持运动，有利于促进体内各项激素的分泌，尤其是腿部锻炼，比如深蹲、高抬腿等动作，对孕激素的刺激较大。
俄罗斯有一位英雄母亲瓦伦蒂娜，一生共诞下69个孩子，存活了67个，创造的吉尼斯世界纪录至今无人打破。
有人前去请教生育秘诀，她说这些孩子让她每天都坚持大量的体力劳动，这就是秘诀。
《中国运动医学杂志》也声称运动员的生育能力会更强一些。
生育力强不是坏事，求子者应多向他们学习
其实生育力强的夫妻不用苦恼，这是上天的安排，要从心里上坦然接受。
但是一些必要的措施还是不可减少并且一定要科学、健康的使用。
而对于目前还没有孩子的家庭，可以向这些强能力的人学习，比如不抽烟不喝酒、定时休息保证充足睡眠、每天坚持跑步和瑜伽运动，还有一定要调整心态，这样才会有利于怀孕。