在许多人的心里，都会觉得备孕不成功，与女性本身有着最大的关系，是否真的如此呢？其实只要掌握到更多的相关情况，我们就会发现与男性本身的关系更大了，有了这样的发现之后，朋友们自然也想要知道男性为什么会导致备孕失败呢，其实与精子质量和活力变差都有着非常大的关系，而在这样子的情况下，自然就会让人觉得更加的担忧了，要怎么解决才会比较好呢？方法是否很难呢？其实看过相关的介绍之后，就会明白要怎么进行操作才更好了。
1、注意保持身体健康
有的男性朋友，由于工作或是其他的关系，所以运动的时间也非常少，甚至平时饮食方面也很不健康，这样一来自然会导致身体变得越来越差，精子质量和活力也会逐年下降，出现了这样子的问题，实际上就会逐渐影响到备孕是否成功这方面的问题，朋友们是否发现了呢？随着自己的身体越来越不健康，想要成功受孕的概率确实变得更低了，因此我们都应该尽量改变现在的生活习惯，通过调节的方式来改善体质，这才是比较好的解决方式。
2、注意补充营养成分
知道精子质量对于备孕有着较大的影响作用之后，很多男性朋友都会开始运动了，但是坚持了一段时间之后，仍然没有很好的效果，这样一来自然容易让人感到非常的失望，到底要怎么办才能更好呢？其实营养成分也是不能够缺少的，尤其是维生素c和维生素e成分，它们都对提高生育能力有着较大的帮助，因此朋友们就要尽量多服用这类营养产品，才可以保证受孕率变得更高了。
3、这样服用更加方便
知道了哪一些营养成分对精子来说非常重要之后，朋友们肯定也想要知道什么样的产品比较适合自己进行购买和服用了，观察过相关的情况之后，许多人都会觉得康爸爸着较多的优势，而且它本身就是为了男性人群而研发的产品，只要在孕前三个月服用，那么就能够让男性精子活力变得更好，同时质量也变得更不错，这就是比较让人推荐的一款产品了。