茨威格说：“所有命运的馈赠，都在暗中标好了价格。”
要让人生平衡，过得舒服，就必须懂得“加减法则”。
给善良做加法
有一句古话说得好：爱出者爱返，福往者福来。
人生在世，多点善良，少点算计。
上海有一对夫妻“艾爷爷”和“欣奶奶”，一直致力于帮助山区孩子。
刚开始他们卖掉了一套房子，捐助了陕西省的山区的一所学校。
再后来，他们又卖掉了另一套房子，设立教育专项基金，并投入了20万元的基金。
平时生活里的他们，省吃俭用，有时候为了省钱，连自己喜欢吃的鲜榨果汁都不舍得买。
但不幸的是，85岁的欣奶奶，在睡梦中离世。
在欣奶奶去世后，艾爷爷把她留下的万全部捐给基金会，同时还交代了自己的身后事。
艾爷爷因为摔倒，就一直在病床上。
在他以为没人照顾，这辈子就到头了的时候，医院，并给他雇了保姆，照顾他生活起居。
这个人就是他们曾经捐助过的大学生。
好人终有好报，善果可能会迟到，但一定不会缺席。
付出善良，也会收获善意。
温暖别人，也会收获暖意。
给财富做加法
钱不是万能，但没有钱万万不能。
电视剧《小舍得》里面，米桃是一个成绩很好的孩子，但她的家里比较穷，没有办法给她支付起补习班的费用。
家里的条件只够最基本的开销，连吃饭的时候，都很少会有肉吃。
而她的爸爸还要为了赚钱，打3份工作，即使这样，生活还是很拮据。
另外一个夏欢欢的家庭，父母很有钱，所以她想学什么都可以学，想买的东西也可以买。
一家人不会为了钱而经常忧愁，也会很有幸福感。
世人慌慌张张，不过为了碎银几两，偏偏这碎银几两，可解世间万种惆怅。
别让金钱打倒了自己。
好好赚钱，认真生活，给理想一个家，给家人一个有安全感和幸福感的港湾。
给放纵做减法
放纵自己的欲望，不是爱自己，而是害了自己。
看过一个新闻，一个98年的女生，属于完全放纵自我的代表。
天天熬夜到凌晨三四点；饮食从不忌口，天天喝冷饮，火锅炸鸡串串烧烤，放纵自己的口腹之欲。
这样的生活过了几年，她在21岁的时候，确诊了多囊卵巢综合征。
据医生透露，多囊卵巢综合征不仅影响患者的生育力，还对其孕期、远期及子代的健康造成影响。
但幸运的是，她只要改变过去的生活状态和习惯，开始健康饮食，规律睡眠，一切都可以挽回。
年轻并不是资本，健康才是，没有健康的躯体，年轻显得一文不值。
人这辈子，除了生死，其他都是小事。
余生，给放纵做减法，千万别还没实现梦想，身体就先垮了。
给烦恼做减法
很多时候，对生活看开点，生活也会对你温柔。
有一个博主在她的视频里说到，她是一个非常容易敏感的人。
她连对方信息里加了一个句号，都会在想：
“等等，她怎么加的是句号，一般人不是不加标点符号的吗？”“我的天啊，她是不是生气了？”“我想想昨天做了什么事情得罪了她！”
然后她就去对照不同朋友的聊天记录，才发现原来有的人喜欢用句号，有的人不喜欢用句号。
平时和别人聊天的时候，她也会经常在想：“我这样聊天别人会喜欢吗？”“我为什么这么难相处呢？”“难道别人讨厌我吗？”
她也慢慢地发现自己特别累，因为一点小事就翻来覆去地思考和验证。
她受够了头脑里乱糟糟的声音，于是她就开始改变自己，去让自己平静下来。
比如练习正念精心，开始充实自己的生活，培养自己的兴趣爱好。
在这个练习的过程中，她的烦恼逐渐变少，生活也快乐起来。
著名人际关系学大师卡耐基说：“烦恼，最好在散步时把它忘掉，你不妨出来试试看看，一切烦恼的事情都会像长了翅膀一样飞走了。”
世上本无事，庸人自扰之。
把简单的事看复杂，烦恼纠结也随之而来了。
别想太多，胡思乱想心受罪，痴心妄想人受累。
生命太短，时间太贵，容不得你随意浪费。
善用加减
是人生的一种境界
有智慧的人，懂得加上一些东西，让人生更充实和有意义，也懂得减去一些东西，为生命卸下担子，更轻松地前行。
命运，总在你看不见的地方，悄悄平衡着公平的“砝码”。
面对选择时，顺从内心，并为之负责；
面对欲望时，懂得提高警惕，不去放纵自我；
面对烦恼时，学会自我沉淀，泰然处之。
只要相信美好，就一定能遇见美好。
愿你做一个幸福积极的人，不被烦事扰，不为过去愁，所有美好都会款款而至！
作者简介：本文首发不二大叔（ID：dashu），一个集理智与情感、搞怪与暖心的单身美貌大叔，专注给女孩们编织夜晚的梦。文中图片版权归原作者所有。