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TUhjnbcbe - 2024/7/30 17:42:00
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很多宝妈在怀孕和产后一段时间脱发,由于保养需要,以及宝宝因素,不能主动用药治疗,只能拖着,造成脱发久久不能恢复。甚至到了孩子1、2岁,头发还没有长出。变成真正的慢性脱发。

我们要调理孕产期间脱发,首先要了解脱发的原因。孕产期间脱发一般包含了体质、内分泌、病症、精神压力等脱发所具备的特点,在脱发中应属于混合类型。在这个期间,内分泌、情绪、身体体质等都出现较大幅度波动。及试试脱发,脱发原因和表现出来的特征各有所不同。

一般来说孕产期间脱发主要有这几种:

一、短期内体质变化导致

女性孕产阶段,内分泌剧烈变化,女性心理紧张等,再加上生产手术,导致整个过程身心疲惫、劳累以及虚弱。这时产生的脱发和我们碰到的病后虚弱脱发现象一致。大部分病后脱发都是短期的,一段时间修养头发能够自己长出。

这个时期,我们主要要恢复原有作息习惯。生活中增加运动,促进微循环和代谢吸收。宝妈由于有宝宝原因,长期居家保养,不运动,再加上孕产期间不能劳累等因素。活动量不够,导致心跳无力,血管萎缩,也就是血气不旺盛,气血亏。往往伴有手脚冰凉的情况发生。而微循环不好,则会导致头皮毛囊等供血不足,在一定程度上造成了发质差、脱发。如果发现头发干枯、开叉、发黄、大量脱发,生发比较少等问题。我们要立即在头皮喷涂毛基质营养液主动给头皮补充营养,营养液包含了头发生长所需40多种营养,可以通过表皮吸收,快速恢复毛囊状态,改善发质,使头发迅速长出,稳定整体头皮环境。从而实现固发和生发。

二、血糖血脂代谢不充分,脂肪囤积,血管堵塞

宝妈为了宝宝健康,往往需要增重,刻意吃一些保健高营养的食物。很容易出现短期摄入能量过多,身体营养过剩消耗不掉的情况。这些能量最终变成脂肪存储在血液中和身体脏器周围。导致血脂血脂黏稠,血流不畅。孕产期很少运动活血,发生后不容易缓解。很多宝妈孕产期间容易发生偏头痛、腰膝酸痛,手足关节疼,主要就是血路不通。古话说得好“痛则不通,通则不痛”。由于血脂高,血脂粘连堵塞血管导致的脱发,往往伴随有头面部出油的症状,大家可以注意观察。这种脱发往往要到体重恢复,才能够有所缓解。

宝妈们在生产阶段增重减重都是自然现象,不要过多人为干预。怀孕期间身体囤积能量和热量,在产后通过奶水排出体外。本身也是个自我恢复、减重的过程。但是很多人为了哺乳,产后又大量食用脂肪、蛋白等,可能就会导致营养过剩,加重身体脏器负担,好处不大,还会延长产后恢复期。这种脱发也可以通过在头皮喷涂毛基质营养液压制脱发,恢复发质和头发生长。但是真正由内而外的好转,还是需要减脂减重,恢复以往的饮食习惯。

三,孕产期间精神压力

宝妈生宝宝是一生中的大事,而且很多人第一次生宝宝,看着自己身体一天天变化,本身就比较紧张。再加上生宝宝相关的计划生育、工作安排、日常起居、医院安排等琐事也都比较重要,稍有不妥便会给产后生活造成影响,比较操心。再加上身体内分泌等因素的变化。宝妈们这个时期情绪变化较快,急躁、易怒、压力大。在这段时间食欲不振,睡眠不好,烦躁等也都是常有的事情。而情绪不好,精神压力可以直接影响头发的生长。有些宝妈在孕产期间头发大量脱落,甚至产生斑秃,也都是正常现象。

对于孕产阶段情绪变化比较大,由于精神压力引起的脱发,需要宝妈们能够合理调整作息时间,培养些兴趣爱好,多参加户外活动。甚至适当劳动、健身。操作上也可以使用毛基质营养液稳定脱发情况,保证头发生长。平稳度过过渡期。生活中多吃甜食巧克力等,也能够调整情绪使人开心。而随着宝宝成长,可以增加运动量,缓解心理压力。

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