婆媳关系是一种比较特殊、比较难处理的人际关系，婆媳关系自古以来就很复杂。婆媳关系难相处，这是很多家里都会出现的问题。
有人说，坐月子是婆媳关系升华的阶段。但好友却说，她和婆婆的婆媳关系从她一怀孕就开始进入了。
好友刚怀孕时，害喜，每天早上起床都在洗手间吐个不停，婆婆煮啥就吐啥。可能每个人怀了孩子的反应不一样。婆婆在一旁嘀咕道：“我怀了3个孩子都没有这样，现在的年轻人真矫情……”好友听了婆婆的话，心里很不是滋味。
对于一个刚怀孕的准妈妈来说，妊娠反应已经够难受，又加上婆婆的冷言冷语。好友心里更难受了。
所以好友经常会找我聊心情。好友知道我那时候正在学习有关怀孕、育儿的知识。于是问我，像她这种经常没有食欲，胃口不好的。应该怎么办？因为不吃东西，老担心肚子里的宝宝营养不够，发育不好。
我和好友说，她现在刚好怀孕2个月，想要在一个愉快的内环境下摄取丰富的营养，这个时期的她关键要做的是将胃口打开，只有胃口打开了，才能保证高效地吸收食物中的营养元素，也能让准妈妈保持一个良好心情和身体状态。
对付她现在食欲不振这个情况，她可以改善一下从前的饮食习惯，少食多餐，尽量避免空腹，可
以找一些喜欢吃的食物来增加食欲
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最好多吃些清淡的食物，要避免味道重的东西，妊娠反应强烈时，不要自己烹煮油腻的食物，尽量远离油烟;
吃饭的时候保持愉快的心情，或在轻松舒适的环境下用餐，都可起到增进食欲的作用。
我还告诉她，由于妊娠期间胃酸分泌减少，胃肠蠕动减弱，所以很多准妈妈在出现妊娠反应时都喜欢吃些酸味的食物来帮助开胃。
喜欢吃酸的准妈妈可以选择吃新鲜的酸味水果，如樱桃、桃、李杨梅、海棠、酸枣、石榴、葡萄、橘子、猕猴桃、草莓等，在增进食欲的同时还能补充必的营养物质，可谓一举两得。但是需要注意的是，山楂、话梅等酸味零食是不宜过多食用的。
清早妊娠反应强烈的准妈妈，可以在起床时先喝一杯水，或者吃一小块水果，以减轻反应带来的不适感。
好友听我讲得头头是道，于是问我在哪里学的。我告诉她，我下载了妈妈网孕育app，里面有很多实用，专业，科学的孕期，育儿知识。
好友心动了，马上拿起手机下载了一个。自从下载了这个App，这家伙也很少找我出来聊心情了。
就在