文
淘妈
从二胎政策开放之后，高龄孕妇成为了一个频繁出现在我们生活中的词，同时也成为了很热的议题。有不少女性因为结婚晚、拼二胎或者是其他原因，在要孩子的时候年龄比较大了。而我们常听到的就是高龄孕妇会面临很多的风险，同时让这类孕妇充满了各种担忧、恐惧。多数的高龄孕妇都是步步惊心，但高龄并不可怕，怕的是孕妇做不好这些事。如果孕妇能做好这几件事，才能化险为夷，对自己和胎儿都好。
什么是高龄孕妇？
医学上将分娩时年龄大于35岁的孕妇称为是高龄孕妇，而且不管孕妇是第一次怀孕还是再孕，只要年龄超过35岁都算是高龄孕妇。因为女性的年龄超过35岁的话，生育能力下降了，卵子的质量也会有所下降，包括身体其他方面出现异常的概率也增加了。这样就导致孕期发生各种危险的风险增加了，所以需要引起注意。
高龄孕妇对自己和胎儿有哪些影响？
对孕妇自己的影响
女性在35岁以后，健康问题就会增多，可能会有一些内科的并发症，像高血压、糖尿病、甲状腺疾病等等。还会有妇科疾病，像月经不调、子宫异常等。高龄孕妇在孕期很容易发生妊娠综合征，在分娩的时候也会因为体力不支、肌肉或韧带的弹性下降而延长产程，增加难产和剖腹产的概率。
对胎儿的影响
和适龄孕妇相比，高龄孕妇怀的胎儿更容易出现畸形，外界的噪音、微波辐射、废气等都会影响受精卵的分裂。而且孕妇的年龄越大，受到外界干扰的程度越大。
高龄孕妇要做好哪些事？
1.按时产检
这是重中之重的一件事，孕期的各项产检，孕妇最好都不要落下，尤其是那些排畸检查。像唐筛（一般高龄孕妇可不做唐筛，直接做无创DNA或羊水穿刺）、四维彩超检查。而且高龄孕妇做的检查项目比普通孕妇要多，孕妇不可忽视，如果有异常能及时发现，避免发生严重的后果。
2.营养补充要合理
高龄孕妇在饮食上更应该注意，不要什么有营养就吃什么，还要