对于现在年轻人来说，有可能是第一次做妈妈，所以在生产前会非常的紧张，而且还会担心自己肚子里的宝宝会不会出现一系列的意外，又是选择顺产的准妈妈来说更加担心，因为丞丞是需要消耗很大的力气的，所以准妈妈选择顺产的时候，一定要多吃一些食物来补充体力，就算是补充足够的体力也有的很，很多准妈妈在生孩子的时候已经没有了力气，因为用力过劲还会出现一系列的非常糗的事情。这个时候准妈妈在生孩子之前，一定要注重饮食方面，尤其是在临产前的前一天，这三类食物就不要吃了，避免生孩子的时候出现尴尬的事情。
临产前一天，这3类食物尽量别吃，以免生孩子时“尴尬还出糗”
一、利尿的食物
如果准妈妈在临近分娩的前一天，就不要吃一些利尿食物了，如果吃这些食物的话就会在分娩的时候容易出现小便的现象，特别是羊水量不是特别充足的话，在怀孕的时候千万不要多吃利尿食物，如果多吃的话，还有可能会给宝宝带来一定的危害，因为羊水不足的话，就会使宝宝在肚子里出现缺氧的现象，如果严重的话还有可能出现畸形。
二、粗纤维的食物
在快分娩的时候，宝宝会在肚子里慢慢的转动身体，把头部朝下慢慢的进入妈妈的盆腔中等待着出生，所以这个时候对于准妈妈的直肠来说，就会造成一定的压迫，也会对膀胱有一些压迫，所以这个时候准妈妈就会出现一些尿频的现象，所以这个时候准妈妈可以多吃一些粗纤维食物，加速身体内的肠胃蠕动，让排便更加的顺畅。所以为了在生孩子的时候，避免出现这样的尴尬事情，在分娩前就不要吃粗纤维食物，促进肠胃蠕动了。
三、油腻的汤类食物
在快要生宝宝的时候，子宫就会收缩而且会感到疼痛，这个时候有的都会吃不下饭，所以就会熬一些汤类的食物，因为这样比较消化，所以就容易出现排便的现象，在临产前一天的话就不要喝着一些东西了，因为它们的肠胃蠕动功能就会减弱，分泌消化液也相对的减少，如果喝一些汤类的话就会增加肠胃的负担，而且还不利于分娩，所以这个时候一定要注意了。
在分娩前，准妈妈可以多吃一些巧克力补充体力，而且还不容易出现以上尴尬的事情。每天都会更新怀孕小知识，欢迎大家在评论区留言，写出你好的建议，如果你喜欢这篇文章，欢迎你的点赞、分享给更多的人，传递更多关于怀孕的知识，让更多的人受益！