中国人生娃后一向都有坐月子的习惯。在传统医学观念看来，女性在生产之后元气大伤，需要足够的休息和营养补充，才能够恢复身体所带来的伤害。老人常常认为，如果月子坐不好，那么对于产妇来说将会带来影响一生的病根。然而外国人却没有坐月子这件事情，很多人生完孩子之后，两三天就会正常上班了。
王女士是一名90后宝妈，刚刚生下了自己可爱的儿子。她有一名好友是位外籍友人，大概在三个月前也生下了自己的孩子，却丝毫没有坐月子的打算，生产完两天后就已经回到单位工作了。看到她如此潇洒，身体似乎也并未有什么不适，王女士也萌发了不坐月子的想法。
对于王女士的这个决定，妈妈和婆婆都坚决反对，认为不坐月子将会给身体带来极大的伤害。但是王女士却觉得老人家的想法过于落伍，西方人可以不坐月子，中国人应该也没有问题。
然而王女士还没有回单位上班，只是偷偷下楼去小区超市买点日用品，已经觉得身体发虚，连走路都很耗费体力。所以只好听从两位母亲的劝告，乖乖地在家坐月子。不过她还是有些好奇，为什么外国人生完孩子不坐月子就可以呢？
为什么外国人生完孩子不坐月子？
1，饮食差异
外国人生完孩子之后没有坐月子的习惯，其实和饮食差异有着极大的关系。西方人习惯了吃汉堡烤肉，这些食物有着极高的热量和丰富的碳水化合物，有助于人体快速的恢复体力。而中国人在日常饮食中更讲究荤素搭配和五谷杂粮，虽然在营养的摄取上会更加全面一些，可是在增强体质方面却稍显不足。
外国人长期保持着高热量的食物摄取，身体已经习惯了快速的补充能量的恢复方式，所以生产完之后能够迅速地恢复体力。而中国人更习惯循序渐进，希望能够一点一点地慢慢恢复，觉得这样身体才能够完全地接受。
2，性格差异
西方人在性格上也和中国人有着很大的差异，西方人更追求独立自主，而且非常的积极阳光，行动力要相对更强一些。所以他们很难一个月的时间留在家中卧床休息，这种坐月子的方式会让他们觉得束缚，因此无法接受。
而对于中国人来说，性格上更加的温婉，自幼所接受的教育体系也习惯了传统医学上坐月子的风俗，所以对于这种习惯的接受度会更好一些。其实生活中也有一些外籍友人在得知中国坐月子的风俗习惯后尝试了这种方式，然而往往没有等到一个月，他们就憋得实在受不了，只能草草结束。
3，体质差异
外国人和中国人在体质上也有着很大差异。普遍来说，外国人的身材会更加的高大，而且有着很大的力气，但是中国女性身材却瘦弱矮小。这种体质上的差异，一方面是由于种族的基因，另一方面也和日常生活习惯有着很大的关系。所以相较而言，外国人会更能够承受生产所带来的伤害，恢复程度也会相对较好一些。而中国人由于体质的原因，在生产上会承担更大的风险，自然恢复的也就会慢一些。
坐月子是一项已经流传了几千年的风俗习惯，从医学的角度上来说，的确能够帮助女性更好地恢复身体的元气，减少相关疾病的发生。而且女性坐月子期间也可以更好地调节自己的情绪，避免抑郁难过的心理问题。
所以年轻宝妈们还是应该遵循这项古老的习俗，在生产完之后一定要坐月子，对自己的健康负责才能够更好地照顾孩子。
您对于产妇需要坐月子是如何看待的？您觉得西方人不坐月子有道理吗？欢迎大家留言讨论。