小山已经怀孕3个月了,婆婆从她刚一怀孕就过来照顾了,这3个月里,婆婆对小山还是挺好的,什么事情都不让干,每天都变着花样做好吃的。要说这几个月有什么不愉快的,那可能就是昨天发生的一件事了:老一辈的人都很节俭,小山的婆婆也是。昨天小山看见厨房里的土豆都发芽了,就随手丢进了垃圾桶里,没想到婆婆看见后又捡了回来,说是发芽的土豆也可以吃,一边说一边打算把土豆洗干净,炒菜吃。小山因为此事气的连饭都没吃,最后还是老公回来才缓和了家里的气氛。
发芽的土豆是不建议食用的,就算是我们普通人也不要抱着侥幸的心理,就算你吃过没有中毒,也不能不注意。孕妇那就更别说了,准妈妈的身体非常敏感,食物稍微不对劲,孕妈的身体就会有反应,何况肚子里还有一个挑食的胎宝宝呢。所以家里人不要那么心大,发芽的土豆是绝对不要吃的。除了发芽的土豆,生活中还有一些食物,咱们孕妈最好也少吃点,对胎儿不好。
1.螃蟹
螃蟹虽然味道鲜美,但是它有一定的寒性,对于胎儿的稳定发育不利;而且它还具有活血化瘀的作用,对安胎,保胎有巨大的影响,严重了可能还会导致流产。所以孕妈就算再馋,也不要尝试,否则后悔可就晚了。
2.薏米
有很多女性都很喜欢用薏米煮粥喝,她们认为这样可以清除体内湿气,能够达到减肥的作用。但是孕妈千万不要这么做,薏米能让子宫的平滑肌变得兴奋,导致子宫收缩,容易造成流产。所以孕妈要尽量少吃,最好不吃。
3.罐头食品
罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂、色素、香精、防腐剂等。尽管这些东西对健康成人影响不大,但孕妇食入过多则对健康不利。而且经过高温,高盐的制作,罐头营养价值不高,孕妈尽量少吃。
4.热性作料
茴香、花椒等香料是我们日常做菜最喜欢放的作料了,它们能让食物变的更加有味道。但是他们性热,孕妇吃了这类香料做的饭以后,身体内的水分就会消耗的很快。身体内缺水就更容易引起便秘,不仅给准妈妈的生活带来麻烦,还会因为体内毒素无法排除,而对胎宝宝的发育造成影响。
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(本文来自:百度宝宝知道快乐孕妈帮)
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