还有非常多的家庭，可能就会觉得生孩子只是女人这一方面的问题，如果要是想要成功的受孕的时候，其实是需要夫妻双方共同努力才可以完成的，随着国家二胎政策的全面开放，所以，虽然很多的年轻的父母都希望再可以生一个宝宝。所以说就开始了，非常努力地备孕，不仅是需要女方提供做好各种准备。其实南方也是需要照顾好自己的身体，而我们都知道，男性的最佳生育年龄在30岁到35岁之间，那么在这一个时间，男人的生育能力到底有多强呢？
男人“生育能力”有多强？不要不好意思，看完可能你就清楚了！
关于男性的生育能力到底有多强，相信还有很多的人都可能会看到过这样的一则报道，在英国的时候，一个13岁的小男孩就当上了爸爸，不仅如此，七八十岁的老人也成功的使自己的妻子怀孕，有了属于自己的孩子。虽然还有很多的人都可能会觉得这是无稽之谈，但确实有过这样的事实，那你可见男性朋友的生育能力真的是非常的强大，小男孩从懵懂到耄耋老人，都是有很大可能生育的。
1、年龄会影响精子质量吗？
一般的状况下，随着年龄的不断增长，男性的精子质量可能就会开始走下坡路了，男性的最佳生育年龄是在30到35岁左右，那么也就是说从30岁开始，男性的精子质量可能就会达到一个最高峰，这个状态一般就会持续五年左右，一直到35岁，从35岁之后，男性的整体可能就会走下坡路了。
但是如果男性在平时的日常生活当中，经常运动的时候，身体状态也是不错的，这也可能会有利于精子的活性，那么就会是年纪稍大一些，精子质量也是非常好的，这就是为什么很多的男人都60多岁了，还可以使自己的女人生孩子的原因，所以说年龄可能会影响的就是质量了，但是这种程度其实并不很大。
2、男性怎样提高生育能力
男性到了35岁之后，如果想要有效的提高精子质量的时候，那么就应该在平常的日常生活当中，应该养成一些好的生活习惯，还有一些饮食的习惯，戒烟戒酒，而且还要多注意锻炼身体。这样的话也有助于提高自己的自身体质，可以经常多吃一些有利于经济健康的一些食物，竟然还可以提升男性的精子质量。
男人的“生育能力”到底有多强？别不好意思，早了解早受益，你了解了吗？记得分享，让更多的朋友了解到，如果有什么疑问，记得评论去留言，小编和你们一起解决。