蒲公英是在农村田间地头非常常见的一种野草，它的花朵是黄色的，种子在一个圆形的头头上面，种子上面有非常细的绒毛,在种子完全成熟的时候就会脱离母体，随风飘落的位置就又会生长出一棵新的蒲公英！
近年来，随着健康意识的普及，不仅城里人觉得它好，任何人都觉得蒲公英是个“宝”，蒲公英的叶子、花、根都有一定的价值，在医学上有一定的应用。
在中医上来讲，非常重视蒲公英的药用价值，而且现在很多养生人士都喜欢用蒲公英泡茶，这样可以达到消炎清火的效果，也可以预防一些疾病的发生，但是泡水喝的时候也要讲究方式方法，长时间喝蒲公英泡水的人，身体发生了什么样的变化呢？
首先了解蒲公英泡水有哪些好处？
蒲公英花带有很丰富多彩的营养成分，蕴涵碳水化合物化合物、蛋白、各种各样维他命和营养元素，它是大家都较为了解的物质，也有一些物质不是大伙儿所不了解的，如:蒲公英花素、蒲公英花醇、胆碱及其柠檬酸和菊糖，因此蒲公英花的药用使用价值十分高，是一种较为常见的中草药材，那么长期喝蒲公英泡水能够收获哪些好处呢？
益处一:蒲公英花有清热去火的作用。
蒲公英花对由于肝热而造成的各种各样感染有非常好的治疗效果。对创口感染后造成的化脓也可以具有一定的祛毒的功效。
益处二:蒲公英花有美容养颜的作用。
蒲公英花能够说成皮肤差的女士的福利。针对一些由于容易上火而造成的起痘、皮肤炎症有很显著的功效。
此外，皮肤有湿疹的盆友还可以多喝蒲公英茶，能够减轻湿疹的病症。
益处三:蒲公英花护肝利胆的作用。
浦公英花国外被广泛用以医治漫性胆襄筋挛和胆结石这二种症状，并且实际效果极为非常好，在肝病的预防上，蒲公英花有非常好的去肝毒的实际效果，非常是蒲公英的根，是防止C型肝炎的纯天然药物。
益处四:蒲公英花有养胃的作用。
蒲公英花能够说成胃病的克星，当存有消化不良、脾胃湿热、肝郁化火等病症，只需要服食一段时间的蒲公英水，就可以减轻胃里的不适感，因为蒲公英花中的有效成分有保护胃粘膜的功效。
益处五:蒲公英花有医治口腔溃溃疡的功效。
如果有反复不易治的口腔溃疡，能够用嘴嚼蒲公英花，嚼碎后吞进去，也留一部分在嘴里边，可加速反复性口腔溃疡的痊愈速率，并缓解了溃疡病程中的疼痛。
33岁女子，长时间喝蒲公英泡水，后来怎么样了？
邻居家张姐今年33岁，这段时间，她的心情很不好，主要是因为儿子要上初中，学习成绩不是很好，特别担心孩子考不上学校，于是出现了口腔上火的现象。
另一位小区的邻居看到张姐的口腔溃疡反反复复，于是告诉了张姐一个清热降火的妙招，那就是用蒲公英泡水喝。
于是张姐购买了一些蒲公英准备泡水喝，就这样坚持了大约两个星期的时间，上火的情况有所好转，皮肤状态也变好了。
张姐发现自己的上火情况没有之后，觉得肯定是蒲公英泡水起到了一个非常好的作用，于是从每天的一杯变成了三杯，张姐坚信多喝蒲公英泡水肯定会对身体是有益的，但是没想到又过了一周后，她觉得自己的肚子发胀，有时还会拉肚子！
张姐在医院进行检查，医生询问张姐的饮食情况，告诉张姐之所以肚子胀还有拉肚子的现象，与蒲公英水有关。
医生告诉张姐虽然说蒲公英具有清热解毒的效果，能够帮助缓解上火的问题，毕竟属于一种寒性食材，很容易就会造成腹痛腹泻的情况加重，脾胃虚弱的问题，所以尽量不要长期饮用蒲公英水。
温馨提示：虽然饮用蒲公英水会收获很多的好处，可若是有慢性肠胃病，那么一定要尽量少喝蒲公英水。
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