对于那些没有计划生育的家庭来说，在性生活中避孕是很重要的。避孕、药物避孕或避孕有多种方式，可以利用食物来达到避孕的目的。但是对于怀孕的家庭来说，她们必须远离她们。
有避孕效果5种食物
1、咖啡
每天喝超过3杯咖啡的女性不到不喝咖啡的人的27%，咖啡中大量咖啡因会导致咖啡。它降低了雌激素水平，导致输卵管失去引导细胞的活力，影响正常排卵，使卵子不能顺利进入子宫，减少妊娠机会。
2、人造奶油人
奶油是植物油在人工氢化后的产物，模仿天然奶油的形状和味道，加入一些防腐剂、香精、色素等，达到与天然奶油相同的效果。人造黄油广泛存在于我们日常饮食中，如奶油蛋糕、奶茶中含有人造黄油，它含有反式脂肪酸对人体有害，长期过量食用可能导致心脏病、肿瘤等的发生。
3、木瓜
木瓜是一种非常有效的避孕药，因为含有酶和孕酮的番木瓜的反应可以防止怀孕或导致流产，木瓜中的雌性激素干扰雌性自身的激素变化，尤其是木瓜对胎儿有伤害，但木瓜对乳房有一定的影响。
4、芹菜
据科学研究，男性多吃芹菜会抑制睾酮的产生，这对精子有杀灭作用，会减少精子数量。如果一个健康的人身体健康，一个有生育能力的男人的精子数可以在连续几天吃芹菜后显著减少，甚至难以想象，但在欧芹的几个月后它会恢复正常。
5、胡萝卜
胡萝卜富含胡萝卜素、维生素和其他有益于身体的营养成分。但是，研究发现女性吃胡萝卜后，胡萝卜素的摄入量容易导致闭经或抑制正常排卵。
这些食物在一定程度上起到避孕的作用，如果想要安全避孕的家庭最好选择自己的避孕方式；对于一个怀孕的家庭来说，食物不如药物强大，为了有一个可爱健康的婴儿。最好远离。