优生是指生育一个体格健壮、智力发达的孩子；优育是指根据新生儿和婴幼儿的特点，用科学的育儿知识和方法抚育孩子。
优生优育是计划生育具体内涵的延伸，是新的历史条件下对计划生育的具体化体现。
优生优育现代女性因为忙于事业等原因，生孩子的年龄越来越大，妇科专家都提醒大家：不要错过了最佳生育年龄。那么女性的最佳年龄到底是多少岁？
女性最佳生育年龄是多少岁？我国的妇产科专家一般认为，女性最佳生育年龄是25-30岁。在这个年龄段，女性的生育力是最旺盛的，子宫收缩力最好，出现难产的几率较小。
过早生孩子有什么危害？在古代，很多女性十几岁就结婚生孩子，但其实过早生孩子对妈妈和宝宝都不好。如果女性在20岁之前生孩子，容易出现合并妊娠高血压综合征、早产等情况，也可能因为骨盆发育不完全而导致难产。
高龄生育有哪些危害？如果产妇年龄过大，特别是超过35岁才生育，卵细胞发生畸变的可能性增加，因此胎儿畸形的发生率也相应增大。相关数据显示，25-29岁生育，先天愚型婴儿的发生率仅为1/，30-34岁生育为1/，35-39岁为1/，45岁以上则达到1/40。而且高龄产妇所产婴儿还常常出现染色体异常及体力、智力先天不足等情况。
所以，建议大家最好在最佳生育年龄内生育，以减少生育风险。
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