女人的生育能力和您的身体健康有非常大的关系。在平时的生活中，有很多的女人不注重保护自己的身体。甚至有的女人在20岁的年纪就出现了卵巢早衰，卵子质量下降等问题。这就跟平时自身的饮食习惯和生活习惯有很大的关系。那么女人的“生育能力”到底强不强？可以从身体的这3个地方会“表现”出来。
女人的“生育能力”强不强？可能身体这3个地方会“表现”出来，看看你的呢？
1、嘴唇干燥
我们正常人的嘴唇，一般都是比较红润有光泽的。但是，女人的嘴唇如果长期得非常干燥。可能是体内缺乏维生素a，或者是经常的不喝水所导致的。这样会降低自身的免疫力，容易出现多种疾病。还有可能会间接地影响到女人的生育能力。如果这种情况不是特别严重，要注意多摄入含维生素a的食物，而且要经常喝水来增加自身的免疫力和抵抗力。也能够有效地提高生育能力。
2、月经不规律
现在的女人生活和工作压力都比较大，这些压力可能会导致女人内分泌失调，有的甚至会出现月经不规律的现象。这种情况，会使子宫和卵巢受到一定的影响。就会直接影响到女人的生育能力。如果女孩到18岁，还没有第一次来月经的话。还有可能就是卵巢发育不良，或者是先天性卵巢功能不全。这就需要及早就医，以免影响以后的生育能力。
3、面色苍白
女人的面色红润有光泽，会使整个人看起来都比较的有精神，而且也很健康。如果女人的脸色比较苍白的话，就会使整个人看起来比较颓废，而且很无力。这可能是由于女人体内的气血不畅，引起的气血不足。而且还会伴有失眠多梦，手脚冰凉，月经量比较少等。这些现象也会影响卵巢的健康发育。从而影响到女人的生育能力。
出现以上三种情况时，一定要多注意休息，补充营养，提高免疫力。
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