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TUhjnbcbe - 2021/4/3 22:28:00
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解析摘要

●冬季应吃一些药性温、温热的食物,少吃药性寒凉、冰凉的食物!

●冬季要少吃凉拌菜,烹饪菜肴的时候可以加些调料如姜、大蒜、花椒、大料等来中和食物的凉性!

往期回顾

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