贝思
第八周美食播报
好/好/吃/饭/元/气/满/满
-星期一-
年4月12日
营养食谱
●早餐：肉丝青菜面、鸡蛋●午餐：双菇嫩鸡、溜南瓜、炒上海青、米饭、鱼头豆腐汤●下午点：牛奶、面包
-星期二-
年4月13日
营养食谱
●早餐：南瓜枸杞粥、红糖发糕●午餐：板栗烧鸭、白灼西兰花、醋溜白菜、米饭、三菇汤●下午点：虾皮紫菜馄饨
-星期三-
年4月14日
营养食谱
●早餐：红糖发糕、奶香馒头、牛奶●午餐：红烧鱼丸、蒜蓉菠菜、胡萝卜丝炒木耳、米饭、虾皮豆腐汤●下午点：冰糖雪梨糖水、奶香馒头
-星期四-
年4月15日
营养食谱
●早餐：鸡肉面、奶香馒头●午餐：东坡肉、苗菜炒豆皮、清炒麦菜、米饭、海白冬瓜汤●下午点：八宝粥
-星期五-
年4月16日
营养食谱
●早餐：猪肝时蔬粥、鹌鹑蛋
●午餐：炸酱面、西红柿炒鸡蛋、莲藕花生排骨汤
●下午点：绿豆糖水
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