生育饮食介绍

首页 » 常识 » 预防 » 乐食记经典育儿食谱营养健康的五
TUhjnbcbe - 2021/7/2 0:27:00

????

宝宝不爱吃饭怎么办,只要好看它就吃,今天推送的食谱是一道营养丰富又很好看的菜,宝宝一定会爱上的!一起来学一学吧!

用料

猪腰子、番茄、香菇、豆腐、鸡蛋、香菜

烹饪图

1.先把腰花处理好,去除杂质

2.腰花切条,用*酒腌制

3.切豆腐

4.切番茄

5.切香菇

6.腰花焯水,去血水

7.起锅烧水,放一点高汤调味调鲜

8.煮开后把蔬菜和豆腐先放下去,腰花比较嫩,后放

9.打上一颗鸡蛋,搅一搅

10.水淀粉勾芡

11.出锅前撒一把香菜和盐巴,就做好啦!

如果你也想参加我们私房菜的录制,在我们的节目里大展厨艺,那就来乐活六点档官方

1
查看完整版本: 乐食记经典育儿食谱营养健康的五