“朱医生，这段时间我经常感觉烦躁，脾气也变坏了，白天没精神，晚上睡不着，我是不是更年期到了，我应该怎么做？”
“朱医生，我是二胎孩子的妈妈，小女儿现在母乳喂养，这都过了月子了，还有恶露，我该怎么办呀？”
……
7月30日下午，“家庭健康促进和生育关怀大讲堂”在安阳街道广场社区宏瑞大厦文化家园举行，这次讲座的课题是“生殖健康和更年期保健”，40多位社区妇女参加活动，瑞安市计划生育协会邀请了瑞安市妇幼保健生育服务中心副主任医师朱婷婷为大家讲课。
朱医生指出，生殖健康伴随妇女终身。不仅年轻的妇女可能会感染各种妇科炎症，绝经后的老年妇女也会因为缺乏雌激素导致局部抵抗力降低，而患上妇科炎症。针对学员的提问，朱医生给出了六条妇科炎症预防措施。
我国15-49岁的育龄妇女有3.5亿，20-29岁生育旺盛期妇女约有1亿，其中27.3%的妇女做过人流。朱医生指出，流产实属被动，避孕在于主动，她详细讲解了流产给妇女带来的伤害，选择COC复方短效口服避孕药、IUD宫内节育器和皮下埋植才是安全、可靠、高效的避孕方法（落实避孕措施后一年内失败率小于等于1%）。
最后，朱医生指出，绝经是每一位妇女生命进程中必然发生的生理过程，代表了卵巢功能衰退、生殖能力终止。绝经后，可能受月经紊乱、潮热盗汗、多疑易怒、失眠多梦等更年期综合征的困扰。当围绝经期（更年期）这个词汇进入了妇女的生活，带来的不仅仅是容颜上的改变，更是远期的危害——慢性疾病危险性的上升。如果不想这么快的衰老，我们可以做些什么？朱医生给出了方案：一是拥有良好生活方式，比如健康饮食、控制体重、规律运动，二是寻求专业医生进行围绝经期（更年期）管理，三是激素补充治疗。
“家庭健康促进和生育关怀大讲堂”的开展，有效提升了家庭健康相关知识的知晓率，有利于促进家庭成员培养健康的生活方式、建立健康第一责任人理念，营造有利于提高家庭成员健康素养社会环境，改善育龄群众生殖健康水平和生活质量。
据悉，瑞安市计划生育协会已开展三堂“家庭健康促进和生育关怀大讲堂”，累计人次参与活动，受到区域内参与群众的好评和欢迎。
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线上直播！家庭健康促进和生育关怀大讲堂开课啦！
来源：市计生协
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