年江医院专业委员会年会暨健康教育技能培训会议今天上午在扬州召开。医院医院专业委员会主办，医院、医院承办。医院分管院长、疾控中心健康教育所及相关负责人人参会。
国家卫生和计划生育委员会宣传司健康促进处处长姜雯介绍目前慢病防控的具体情况：因慢性病死亡的占86%以上，疾病负担达70%，比如高血压。慢性病防控是综合性、联合防控的手段。
研究表明，身体健康要素中，健康的生活方式占到了60%，医疗只占8%，所以要提倡健康生活方式。
三减三健健康口诀：减盐减油减糖，健康的口腔、健康的骨骼、健康的体重。
医院副院长占伊扬表示，为基层医护人员普及知识，让他们传播教授给周边居民和亲戚，要知信行：知道盐吃多了不好，相信盐吃多了不好，做到少吃盐。他还表示，心脑血管病这类疾病基本可防可治。占院长16岁被诊断为高血压，到现在五十几岁依旧能做到不吃药，所以说这个可以做到可防可控。1.坚定通过自己努力可控制、2.有锻炼的决心，饮食结构要均衡。
肿瘤为什么是慢病？医院*委书记鲍*表示自己是肿瘤病人家属，他父亲就是肿瘤患者。肿瘤可防，肿瘤细胞存在每个人身体里，只是发不发病，随着年龄增长发病率增高。他认为健康教育要进校园，从娃娃、家长抓起，还要教育患者家属相关知识。
医院院长周培根说，数据表明，每一年中国确诊癌症万，平均每分钟有7、8个人确诊癌症，每天多人死于癌症。他还说，肿瘤预防理念很重要，美国有个统计数据，近年肿瘤病人锐减25%，一方面是得益于医术高，但最主要还是预防的意识比较强。
健康万家行生活圈为什么会得胆结石？
近日秋风送爽，夏天正在悄悄离去，总结夏日的热门词汇，总少不了啤酒、烧烤、冰淇淋、减肥……在高频词汇的引导下，胆结石这一疾病也多了起来。相信大家对这个病并不陌生，但你真的了解它吗？今天我们就从以下几个问题着手了解胆结石。
胆囊有什么用？人们常说“肝胆相照”，胆囊就藏在肝脏的后方，是一个形状像鸭梨一样的器官。它有一个可爱的小名叫做“胆汁仓库”，在我们不进食时，肝脏分泌出的胆汁就会储存并浓缩在胆囊内，当我们进食后需要消化时，胆汁再由胆囊排出，帮助脂肪的消化和吸收。另外，胆囊也会分泌黏液，保护胆道黏膜不受浓缩胆汁的侵蚀和溶解。
所以，胆囊并不产生胆汁，它只是胆汁的“小仓库”，哪怕因为胆结石被迫失去胆囊，我们并不会失去胆汁，它会继续帮助身体消化食物。当然，我们更不会像传言中说的，失去了胆囊就“没胆”而变得胆小，胆囊与胆量没有关系。
高危因素有什么？胆结石种类很多，因位置不同可分为：胆囊结石、胆总管结石、肝内胆管结石。常说的“胆结石”一般多指胆囊结石。胆囊结石与多种因素有关：肥胖、妊娠、糖尿病、高血脂、胃肠手术、长期高脂肪饮食和不规律进食等都是胆囊结石的常见高危因素。性别方面，女性比男性更易得胆结石。
所以，我们要注意合理饮食，尽量按时、规律进餐，不能不吃早饭和节食减肥。又到了“贴秋膘”的时节，大家更应注意饮食均衡，避免大鱼大肉，以免增加结石风险。
怎么知道自己患病？得了胆结石后，有一些患者不会出现任何症状，而有一些人会出现以下表现。如胆绞痛，即进食后出现剑突下及右上腹痛，很多人常误以为是胃痛。还可能出现*疸，表现为皮肤及眼球发*，出现此类症状很可能是出现了胆总管内结石，从而导致梗阻性*疸。患者还可表现为恶心呕吐等。
当出现这些症状时，应及时就医，通过腹部B超检查可初步确诊。超声检查没有疼痛又便捷，是确诊的首选。
有啥严重后果？一般来说，胆囊结石并不要紧，一些静息性的结石终身都没有症状，这种情况无需处理。但出现了结石症状甚至反复发作，我们建议早治疗。患者无需担心，单纯的胆囊结石并不可怕，通过治疗，很快就能恢复健康。
但如果不及时治疗，诱发感染，或者结石随胆汁跑到胆管中造成胆总管结石，处理起来就相对复杂了，若是结石随着胆汁反流进入胰腺，诱发胰腺炎就更加严重了。所以，得了胆囊结石要早处理，别让小结石惹出大乱子。
确诊后怎么办？应请医生根据病情评估，对于一些没有症状的静息性结石，可先观察不用治疗。如需治疗，一般需要手术切除胆囊，或根据情况优先选择保胆取石的治疗方式。
现在的胆囊切除术已十分成熟，通过腹腔镜微创手术便可完成，手术后的小伤口用普通的创可贴就可遮盖得严严实实，既保证了安全，也保证了外表美观。
需要注意的是，胆结石与肾结石不同，不能通过体外碎石来治疗，另外，药物溶解排石也不适用于胆囊结石，因为这会增加结石流入胆道或胰腺的风险，进而造成更严重的疾病。所以，手术治疗是最好的选择。
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吸烟有害健康支持单位：
江苏省卫生和计划生育委员会
协办单位：
江苏省爱国卫生运动委员会办公室
江苏省健康促进委员会办公室
江苏省健康教育协会
技术指导：
江苏省疾病预防控制中心健康教育所
江苏省广播电视总台教育频道
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