亲爱的家长朋友：
您们好！
近期气温骤降，特别是早晚温差大，这样的天气更是感冒的高发季，尤其是小朋友们免疫力比较低，一不小心就会生病，提前做好预防才能让小朋友健康地度过这个秋天哦！
为了孩子的健康，家长朋友们需要注意些什么呢？宝雅剑桥幼儿园为您推荐一些秋季科学育儿知识。让我们一起来学习一下吧！
一、秋季穿衣指南
天气变化异常，忽冷忽热，家长一定要每天及时查看天气预报，
推荐：宽松棉质运动衣
不推荐：紧身衣服和裤子
理由：牛仔裤等近身衣物虽然时尚百搭，但穿着此类衣物不利于孩子运动，甚至妨碍孩子成长发育；而较为宽松的运动衣不仅可以吸汗保暖，还能保证孩子在户外活动时不受束缚。
推荐：打底衣物+厚外套
不推荐：N多件薄衣
理由：有时家长不知道给孩子穿多穿少，所以就给孩子穿很多件衣服，但这种穿法根本没有考虑孩子的感受，不仅穿脱麻烦，更不利于运动；而将N多件薄衣折合成一件较厚的衣服，不仅方便穿脱，更利于运动，况且，秋季室内温度比室外要高一些，根本不需要太厚的衣物。
推荐：舒适、透气的运动鞋子
不推荐：时尚好看的鞋子
理由：时尚好看的鞋子大多系带、不透气，甚至质地较硬，不仅不方便穿脱，甚至会影响孩子足部骨骼发育，或游戏时被绊倒；而舒适、透气的运动鞋普遍质地较软，方便穿脱，避免给孩子造成运动不便。
二、生活小诀窍
孩子一生病最心疼的莫过于家长了，有些家长为预防孩子感冒，给孩子多加很多衣服，有的家长甚至关照老师不要让孩子出去做早操，虽然我们能够理解家长担心孩子生病的心情，但这种保护孩子的方式还是有些许不恰当。
诀窍1：给孩子多喝水
秋高气爽，天气干燥。孩子应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果孩子排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤等。在幼儿园里，老师时刻