生育饮食介绍

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TUhjnbcbe - 2022/1/28 15:24:00

相信对于每个宝宝来说,都是父母手心里的宝,所以从宝宝一生下来,爸爸妈妈都希望宝宝吃得好,睡得好,穿得合适,长得健康可爱。

对孩子的爱,是每个父母特别是作为妈妈们与生俱来的,而且妈妈们通常都会去细心地呵护宝宝,关爱宝宝。

纵观我们的周围,其实6个月内的宝宝都会长得不错。也就是说,如果没有特殊情况的话,6个月内的宝宝差别不会太大。

特别是全母乳喂养的宝宝,只要不是妈妈奶水缺乏,宝宝长得都很好。但是到了宝宝出生六个月后,他们之间的差别就渐渐体现出来了。

宝宝辅食的重要性

为什么会这样呢?原因还是在宝宝的吃饭问题上。而宝宝的吃饭问题,除了奶类就是辅食了。也就是说,如果妈妈在给宝宝添加辅食方面做得好的话,宝宝就会健康快乐长高高。

相反的,如果家长在宝宝辅食添加方面没有做好的话,不但影响孩子健康发育,在孩子智力发育方面也会受到影响,而且辅食没有吃好的宝宝,身高发育也会受到影响。

宝宝辅食添加,需遵循科学喂养的原则

嘟嘟是一个可爱的小男孩,从一生下来就是全母乳喂养的。虽然说妈妈的奶水不算太丰富,但还是够嘟嘟每次都吃得饱饱的,所以嘟嘟也长得壮壮的,看起来很讨人喜欢。

家住同一小区的妮妮,是一个比嘟嘟小半个月的小女孩,长得也是白白净净的,很是可爱。

嘟嘟妈和妮妮妈都会偶尔带着宝宝到小区楼下玩耍,她们偶尔会碰到。由于两个孩子都差不多大,两位妈妈还会偶尔对孩子的事情进行交流,慢慢地就成了朋友。

大概过了两三个月时间,嘟嘟妈和妮妮妈又相遇了。妮妮小姑娘依然是白白胖胖的,精神状态非常好。

而嘟嘟就不一样了,这次嘟嘟看起来不像哥哥,反而比小妮妮显得要瘦小一些,脸色有点蜡*的样子。

以前嘟嘟站起来比妮妮要高一些,可这次妮妮的身高反而比嘟嘟更高了。嘟嘟妈看到一个女宝宝比自己儿子还高,心里很不是滋味。

妮妮妈看出了嘟嘟妈的心思,安慰她说:“别急,只要注意宝宝辅食添加,嘟嘟身体一定会长得很好的”。

嘟嘟妈说,有人说宝宝满6个月后容易生病,果真我家嘟嘟都生了好几次病了,后来听别人说要给宝宝添加辅食,但嘟嘟妈也给宝宝添加了辅食,但宝宝的身体依然变得很差了。

妮妮妈说给宝宝添加辅食,一定要遵循科学喂养的原则,否则起不到好的喂养效果,宝宝就容易生病,还容易耽误宝宝的生长发育。

嘟嘟妈觉得很有道理,于是点点头表示认同,但她还是很迷茫的样子,不知道到底怎样给宝宝做辅食,才能让宝宝健康快乐长得高。

看到嘟嘟妈一筹莫展的样子,妮妮妈说6个月后的宝宝容易缺铁,因为宝宝从母体带来的铁已经用完了,宝宝辅食一定要添加富含铁的食物,否则宝宝容易缺铁性贫血,免疫力也容易下降,让宝宝容易生病。

妮妮妈说妮妮的辅食有强化铁婴儿营养米粉、牛肉、鱼肉、鸡肉、动物肝脏、猪瘦肉等,还有豆类、蔬果类,妮妮妈都会经常换着花样给孩子吃,所以妮妮身体长得很好。

嘟嘟妈说,都怪自己对孩子的辅食做得太粗糙了,致使营养太单一,所以嘟嘟身体才会这样。嘟嘟妈表示,以后一定要拿出耐心来,让宝宝辅食多样化,做到营养均衡充足,才能让宝宝长得更好。

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姜佩君

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