随着“三孩”*策的落地，一些夫妇已把生育三孩的计划提上日程。不少人还抱有这样的认知，一胎、二胎都顺利，三胎肯定也没问题。然而事实是，生育面前没有“老司机”！
在生殖中心，不少备孕二、三胎的女性都有类似的疑惑：
“一胎非常顺利就怀上了，二胎怎么就怀不上呢？”
“没有什么毛病，一胎月子也坐得很好，怎么二胎这么难？”
“生二胎的时候都比较困难，三胎还能生吗？”
生了一胎、二胎，三胎就一定能生吗？人的身体是不断变化的，很多时候都无法轻易感知，如随着年龄的增长卵巢功能下降，如工作压力大，经常熬夜这都会让我们的生育力改变。特别是如今大多数宝妈生育二孩的年龄在30+岁，甚至更晚，这也意味着如果想要生三孩，许多宝妈已在高龄/大龄边缘徘徊。所以，高龄女性备孕一定要注意几下几点。
高龄妈妈的生育特点1、生育力下降
年龄是引起高龄妇女生育力下降的重要因素，主要因卵巢储备功能下降，卵母细胞的数量和非整倍体率（21-三体、18-三体）增加导致。
2、流产率增加
高龄女性妊娠能力下降的同时自然流产率升高，死胎发生率增加，活产率降低。
3、并发症增多
随着年龄增加，多脏器功能趋于衰老，罹患内科疾病的风险进行性增加，高血压、糖尿病、血栓性疾病等慢性疾病均可影响妊娠后母婴的安危。
但是我们也不要被这些困难所吓倒，让我们来看一组数据：年的调查显示，高龄孕产妇的比例为10.1%，其中35~39岁孕产妇及≥40岁的孕产妇分别占8.3%及1.8%；年，国家卫生监管部门预测，至年高龄孕产妇每年将达到万例以上，约为往年的1.3倍。看完这些数据，如果你打算要二胎或三胎，是不是底气稍足了一些呢？ 那么，高龄女性拼“二胎/三胎”，需做哪些准备呢？01孕前检查需全面建医院的生殖医学中心，做全面的生育力评估，根据评估结果制定有针对性的备孕方案。
对于患有高血压、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的夫妇，建议到相应的专科就诊，积极治疗后再考虑生育。
02想要三胎需尽快想生三胎要趁早。35岁以后生育能力会下降，胎儿发育异常的几率会增高，妊娠期并发症的发生率也增高。想生三胎时，年龄往往较大，相对于适龄初产妇而言，相应的风险在升高，身体没有年轻人好，精力没有年轻人旺盛，但这并不意味着高龄就不能生育，在医生评估下如果各方面条件适合，也是可以备孕三胎的。
03饮食、生活习惯需要调整养成良好的生活习惯，如规律作息不熬夜、戒烟、戒烟戒酒、不接触不良的生活环境，并提前补充叶酸，此外适量的运动也是非常有必要的。
04心理准备需做好准备生三胎的夫妇要做好身体和心理双重准备，才能愉快地迎接一个新生命的降临，需要多和家庭成员进行心理沟通。
综上所述，由于三胎宝妈年龄一般偏大，更需要与时间赛跑。所以如35+夫妇备孕半年以上仍未孕的，应及时寻求医师的帮助，进行孕前评估以及辅助生育的治疗，这样才能尽早迎来好孕的消息。祝大家好孕！
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