为积极开展生育*策和健康知识宣传教育,倡导新型生育文化,普及家庭健康知识,促进家庭幸福和谐,6月23日下午,福全街道计生协开展“健康家庭和生育关怀”大讲堂首场活动,特邀医院医共体总院中医师胡慧良副主任,开展了一堂中医体质辨识与药膳调理知识讲座。
在讲座中,胡医生根据多年的实践经验和丰富的理论知识,向大家分享了中医体质辨识方法和药膳调理知识及注意事项。同时,胡医生也提醒大家注意健康饮食、控制体重、规律运动。老年人要更多关心自身健康,发现问题应及时治疗,养成预防为主,治疗为辅的健康理念。讲座结束,胡主任与老年朋友互动交流。大家纷纷表示,此次讲座贴近生活,实用性强,受益匪浅,在今后的生活中要知晓自己的体质,寻找适合自己的饮食;病从口入,把好饮食关,可以避免很多疾病的发生。
预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇