女性在特殊时期，因为体内激素分泌处于不平衡状态，这将会影响女性的情绪，很容易动怒。其实在孕期的女性，更加容易生气，作为亲密的爱人，男性要时刻关爱处在孕期的她，不要惹她生气，最重要的是要注意在这期间有些食物是不能够食用的，粗心的话可能会对孕妇造成很大的危害。
那么，说到孕妇在饮食上的禁忌，在选择食物的过程中需要注意些什么呢？
1.没有卫生许可证的路边食品以及环境较差的店面
很多人都喜欢吃路边摊，因为这些小吃既便宜又美味，因此非常受欢迎。但是在马路边制作、食用，难免不会有不少的细菌甚至病*，这些路边摊尽管味道上非常吸引人，但是不能保证制作环节的干净卫生，并且，这些食品在制作过程中，调料和香料的使用都多多少少有超标现象，这些对产妇的情绪、身体以及胎儿都有不好的影响，因此尽量少食用。
而那些用餐环境较差的餐馆，从卫生状况再到味道都不会让人有所期待，典型的地点像是车站旁边的餐馆，为了追求利润和速度，他们不会在意细节，孕妇过多食用也许会患上疾病，严重的有可能危害到胎儿的健康。
2.多吃无公害、健康食品
怀孕时，多吃一些水果和蔬菜，摄取微量元素，不仅可以提高女性免疫力，还对胎儿有很多益处，像是葡萄等水果，可以帮助胎儿养护眼睛，而蔬菜中蕴含着大量的维生素等微量元素，对孕妇和胎儿的健康有帮助。并且，多吃纯天然的新鲜蔬菜还可以有效调节内分泌、身体机能等，帮助调节怀孕期间的情绪，在生产时能够促进胎儿的生产。
3.温凉食品适量摄入
在传统观念中，孕妇最大禁忌就是寒凉食品，不过孕妇体温要高于普通人，在孕早期过后可以适量摄入一些温凉食品，例如冰淇淋、海鲜等，都是没有什么问题，不过一定不能食用太多，如果体内存在太多低温食品，不仅孕妇容易患病，对胎儿的发育也有影响，当然在适量范围内食用，对产妇心态、情绪上的调节还是有一定帮助的。
当然在妻子怀孕期间，作为丈夫，不仅要时刻注意孕妇的饮食安全，也要注意其他可能对孕妇造成影响的行为。在密闭空间、家中不要吸烟，也不要老是带着孕妇天天跑去吃路边摊，做饭更不要放太多油和香料，可以每天买一些天然的瓜果蔬菜，或者买一些营养价值高的肉类。
孕妇的身体是需要重点保护的，要想成为一个合格的丈夫、合格的父亲，就要从小事做起，