随着二胎*策放开与高龄产妇增多，出生缺陷问题被越来越多的人重视，但依然存在认识误区。
9月12日是“中国预防出生缺陷日”。今年的这天，“无陷宝贝计划-好孕启程系列科普宣传教育活动”通过新华网在线直播正式启动。该活动由中国人口宣传教育中心主办，中国医药教育协会承办，拜耳健康消费品予以公益支持。
“预防出生缺陷和促进妇幼健康”主题研讨会启动仪式上，中国人口宣传教育中心副主任石琦，北京大学生育健康研究所教授、中国妇幼保健协会出生缺陷防治与分子遗传分会主任委员医院产科主任、中国医药教育协会生育健康专委会主任委员王少为教授开启了一场题为“预防出生缺陷和促进妇幼健康”的直播研讨，内容涉及中国出生缺陷防治的现状和挑战、预防出生缺陷的方法措施、全程营养和科学备孕等话题。同时，专家们还在线为网友们答疑。中国出生缺陷防控面临新挑战
由健康中国行动推进委员会制定并发布的《健康中国行动（—年）》指出，妇幼健康是全民健康的基础，预防出生缺陷有助于提高我国人口健康素质。出生缺陷严重影响儿童生命健康和生活质量。
研讨会上，中国人口宣传教育中心副主任石琦指出，中国目前的出生缺陷总发生率为5.6%，每年新出生缺陷儿约90万例，总数量约占世界的20%。中国防治出生缺陷问题仍面临很多挑战：人口基数大，出生缺陷患儿绝对数量多、出生缺陷防治地区间发展不平衡、出生缺陷综合防治能力亟待加强。尤其在中国全面实施二胎*策之后，高龄孕产妇带来的出生缺陷风险也有所增加。
叶酸+多元维生素，有效降低多种出生缺陷风险
研讨会上，北京大学生育健康研究所教授、中国妇幼保健协会出生缺陷防治与分子遗传分会主任委员任爱国教授表示，出生缺陷的种类非常多，有包括先天性心脏病、唇腭裂、肢体缺陷、神经管畸形等至少多种，导致出生缺陷的原因非常复杂，遗传因素、环境因素、母胎因素为三大最主要的成因类别。
在谈到出生缺陷预防措施时，任爱国教授表示，并不是每一种缺陷都有明确的病因，因此有些缺陷没有很明确的预防措施。但有一点可以肯定，多项研究已经证实，通过孕前和孕早期服用叶酸或者含叶酸的多种微量元素，可以有效降低胎儿发生神经管缺陷的风险。任爱国教授进一步指出，国内外研究表明，补充叶酸不仅可以降低神经管畸形的风险，也能降低先天性心脏病和唇腭裂发生的风险。任教授强调，预防出生缺陷和促进胎儿健康一定要从孕前就开始，除增补叶酸和多元维生素外，还要合理均衡膳食、多吃新鲜蔬菜和水果、避免不良生活习惯、保持良好心情、避免有害环境因素暴露，通过以上综合措施，来有效降低出生缺陷的发生几率。
应该如何科学补充叶酸
在回答网友关于“到底应该如何科学补充叶酸”的提问时，任爱国教授表示：科学补充叶酸主要有3点。第一，什么时候开始补。如果能做到有计划怀孕，最好保证孕前有三个月的服用时间。但有时怀孕是很难计划的，因此建议只要有可能怀孕，就要每天增补叶酸；其次，补到什么时候。从预防出生缺陷角度说，一般建议妇女增补到怀孕满3个月。同时，中国营养学会发布的《中国居民膳食指南》建议，孕妇整个孕期都需要增补叶酸；第三，补多少。无危险因素的妇女，建议每天增补0.4mg或0.8mg叶酸，0.8mg可以较快地使血液的叶酸浓度达到预防神经管缺陷的水平，起效更快。
除了补充叶酸，还可以服用含有叶酸的多种营养素，以满足胎儿在生长过程中需要的维生素A和维生素D、B族维生素、钙、铁和其他矿物质等营养素，更好预防出生缺陷，促进胎儿健康。
科学补充营养，促进母婴全程健康
随着生活水平提高和观念转变，大家不仅仅