正所谓，健康是每个人最关心的问题，一个人能不能健康的成长，主要体现在衣食住行方面，其中”食“最为关键。
饮食是人类维持生命的基本条件，需要维持健康、长寿，并且充满活力和智慧，合理饮食非常重要。
孩子是上帝带给每个爸爸妈妈的天使，每对父母都希望自己的孩子健健康康，快快乐乐，所以很多父母都注重孩子的身体健康发育，爸爸妈妈可以通过平时的饮食来促进孩子的成长发育。
孩子在每个阶段的省长发育阶段，都需要摄取大量的、各种各样的营养物质来满足身体生长的需要，饮食对孩子生长发育尤为重要，为了孩子健康成长，我们要学会给孩子搭配合理的膳食。
不过儿科医生提醒大家，孩子正处在生长发育阶段，身体各项机能尚没发育成熟，有些食物尽量不要给孩子吃，可能会对成长造成伤害。
尽量不要让孩子吃这20种食物，建议了解
结语：作为爸爸妈妈要从小给孩子养成良好的饮食习惯，均衡饮食，营养全面，促进宝宝更好的生长发育。