生育饮食介绍

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TUhjnbcbe - 2022/10/24 14:58:00
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为深入贯彻习近平总书记关于倡导文明健康、绿色环保生活方式及制止餐饮浪费的重要指示批示精神,进一步巩固家庭健康促进行动成效,按照全国爱卫会中央文明委健康中国行动推进委员会《关于开展倡导文明健康绿色环保生活方式活动的意见》(全爱卫发〔〕4号)、国家卫生健康委、农业农村部、中国计生协《关于服务乡村振兴促进家庭健康行动的实施意见》(国卫人口发〔〕53号)以及健康中国行动年工作要点,国家卫生健康委、农业农村部、国家乡村振兴局、国家疾控局、中国计生协决定年继续在全国开展家庭健康主题推进活动。

活动主题

年度家庭健康主题推进活动主题为“舌尖健康杜绝浪费美丽庭院”,结合*史学习教育,深入开展“我为群众办实事”实践活动,重点围绕家庭健康知识、健康家居环境、健康家庭生活方式等开展形式多样的活动,引导广大家庭树立健康生活理念,养成健康行为习惯,以家庭健康素养提升献礼中国共产*百年华诞。

组织管理

国家卫生健康委、农业农村部、国家乡村振兴局、国家疾控局、中国计生协共同作为活动主办单位,中国计生协负责组织协调。各地卫生健康、农业农村、乡村振兴、疾控等部门和计生协负责组织开展本地区家庭健康主题推进活动。

主要内容

(一)守护舌尖健康。普及合理膳食知识,注重食物多样、营养均衡,按照年龄、身体活动和身体状况确定食物搭配和比例,打好家庭健康基础。倡导学习食物知识,会选食物,会看标签。提倡减盐、减油、减糖,培养清淡口味,不暴饮暴食,少饮酒、不酗酒,减少肥胖和慢性病。倡导广大家庭践行“食品安全五要点”,不喝生水,拒绝食用野生动物,预防食源性疾病。鼓励家庭使用公勺公筷,推广分餐制。

(二)制止餐饮浪费。倡导广大家庭日常生活中落实“光盘”行动,根据用餐人数按需选购,加工、储藏食物得当,充分利用食物,减少产生食物“垃圾”,树立爱粮节粮等意识,拒绝“舌尖上的浪费”,抵制大操大办婚丧嫁娶事宜。号召广大家庭培育勤俭节约、艰苦朴素的家教家风,带动家庭成员树立节约为荣、浪费可耻的观念,教育子女深刻领悟“一粥一饭,当思来之不易;半丝半缕,恒念物力维艰”,让中华传统美德在家庭里生根,在亲情中升华。

(三)建设美丽庭院。倡导广大家庭净化美化居家环境,定期开展卫生大扫除,清除卫生死角,避免蚊蝇滋生,勤洗手、勤通风、勤换衣,定期消*餐具,将常态化疫情防控期间的好做法、好习惯、好经验长期坚持下去,落实传染病群防群控。践行优生优育理念,引导孕产妇、婴幼儿家庭主动不吸烟、早戒烟、拒绝二手烟,带动全社会创建无烟家庭。提倡自觉参与城乡环境卫生整洁,不随地吐痰,出门佩戴口罩,遵守环境卫生公德,主动参与社区和房前屋后绿化美化净化,打造绿色整洁人居环境。发挥少年儿童积极性,带动家庭落实垃圾分类,鼓励绿色低碳出行,倡导家庭使用环保用品,居家生活减少使用一次性餐具和塑料产品。

重点活动

(一)全国“孕妈萌宝小鸟餐”优秀案例征集。中国计生协将联合相关部门面向社会公开征集“小鸟餐”视频、图文作品,鼓励和推广优秀作品。各地要积极转载报名通知和海报,宣传发动本地孕产妇和婴幼儿家庭报名参加,组织当地优生优育服务阵地、婴幼儿早期发展服务阵地和婴幼儿托育机构推荐作品,带动广大孕产妇和婴幼儿家庭践行优生优育的理念,注重食品安全与合理膳食,共同提倡营养均衡、节约精小的小鸟餐,推动“浪费可耻、节约为荣”成为社会饮食新风尚。(详见附件1,进入中国计生协

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